日常生活中，睡觉打呼噜的人并不少见，很多人认为这是熟睡的表现，其实打呼噜不但可能导致窒息，甚至夜间猝死，而且影响他人的睡眠。那么怎样做才能预防睡觉打呼噜呢？下面生活小常识就为大家整理了5条预防打呼噜的[详细]
你经常打呼噜吗？早晨起来是否感到头昏脑胀？是否会因为睡眠不充足影响工作和生活？“打呼噜”又称打鼾，偶尔轻微的打鼾不要紧，一旦发展成为大声的、断断续续的间歇性打鼾，你就需要认真对待了。因为这可能是睡眠呼[详细]
鼾症是一种极易被轻视的疾病，很少有患者能在第一时间主动就医。其实鼾症不只是影响睡眠那么简单，它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的[详细]
偶尔因为累打呼噜是正常的，如果长期如此就是患上鼾症了，教你5招预防打呼噜：1.选枕头：软点、有弹性、高低合适的枕头，以利于呼吸通畅。2.睡前别饮酒：饮酒会导致血糖、血压升高，导致呼吸道变窄，呼吸不畅。[详细]
老公看我辟谷不仅效果显著，而且还舒服自在，于是，他决定一起做意辟谷。老公以前经常胃里泛酸水，胃气上逆，打嗝，吃饭稍多一点，就会烧心，胃难受。他辟谷前3天，反应最突出的就是不停的打嗝，至少打了有几千个。[详细]
常常碰到一些中年男性高血压病人，他们体胖、颈短、睡眠打鼾，服用多种降压药物治疗后血压仍然居高不下。但是其中一些病人治疗了打鼾后，其血压就比较容易控制在理想水平。那么，是不是打鼾与高血压有关？ [详细]
男性睡觉都有打呼噜的习惯，但是会影响到他人的睡眠，怎么治疗打呼噜呢？打呼噜是身体不行毛病的征兆之一，打呼噜的危害非常的，最主要的就是导致我们的大脑出现缺氧的症状，影响身体的各种器官和发育。小儿打呼噜容[详细]
你的睡眠健康吗？是否快速入睡、有无起夜、起床时的精神状态以及一整天的精神状态如何？但是，什么样的睡眠才是健康的睡眠？你可能会说，“优质的睡眠”。不过，健康的睡眠不仅要有质还要有量。睡眠的质或量出问题就[详细]
昨天，医院举行“健康义诊”活动，记者看到，前来现场咨询的人群中多了一些年轻人的身影，年龄普遍在20岁到40岁之间。记者了解到，其中不少人竟然在为同一种现象发愁，即打鼾。“一睡觉就会打鼾，真是苦了枕边人[详细]
压床、打鼾、呼吸暂停…这些睡觉的诡异事不少人睡觉时都曾梦到过自己从很高的地方坠落，然后不自觉的蹬腿，从梦中惊醒。除此之外，有人还会遇到“ 压床”，甚至呼吸暂停……这些到底是怎么回事？是有什么不好的征兆[详细]
睡觉打鼾，也许是病老百姓通常认为，睡着睡着就打呼噜的人一定睡得挺好，鼾声响亮，睡得更香。其实打鼾可不是个好兆头，它恰恰是一系列阻塞性睡眠呼吸障碍综合征（以下统称睡眠呼吸障碍）最外在的表现，而后者会严重[详细]
睡眠打鼾，你重视了吗？睡觉时鼾声如雷，时有呼吸停止等症状，如果有那就应该提醒他们警惕是否患有了慢性阻塞性睡眠呼吸暂停综合症(OSAHS)。OSAHS是由于部分或完全性上气道阻塞所导致的，以夜间反复发作[详细]
注意！打鼾不是睡的香！如果你身边的家人、爱人在睡觉时鼾声阵阵，千万不要以为他进入了深入睡眠。其实睡觉打鼾是呼吸暂停综合征的一种表现，不仅是疾病的一种表现，还会反作用于身体疾病，导致疾病加重，严重影响生[详细]
整夜打鼾成“呼噜娃” 原来是腺点击上方“医院”可订阅哦！七岁的凯凯（化名），从三岁开始就经常“感冒”鼻塞，习惯用嘴呼吸，尤其是晚上睡觉鼾声不断，总张着嘴。起初，妈妈一直没在意，觉得小小年纪鼾[详细]
打鼾，流鼻涕。。。13岁男孩越长越丑目光13岁男孩小伟，长期流鼻涕打鼾，并患上了严重的鼻窦炎。直到有一天，有人问了小伟父母一句话——“你家孩子长得怎么不像你们？”长期流脓涕打呼噜13岁男孩越长越丑小伟[详细]
打鼾的危害打呼噜的危害 “一些人认为鼾声如雷’是睡得香的表现，其实不然，严重的打鼾不仅影响家人休息和自己的睡眠质量，还会诱发高血压、糖尿病，严重的还可能因憋气而突然死亡。由于自己难以觉察，打鼾也就[详细]
打鼾是病，这么按一按，比止鼾药还管用！打鼾是因为睡眠时咽部软腭、悬雍垂（即小舌头）、舌根等处的软组织在呼吸气流的推动下，发生颤动而产生的一种有规律的声音。中医认为，想有效止鼾，按揉穴位效果很好。缓解打[详细]
打鼾其实是一种病近年来随着医学的不断研究，人们已经逐渐认识到睡眠呼吸暂停是一种疾病。睡眠呼吸暂停综合症是什么病？有什么危害？睡眠呼吸暂停综合症是睡眠期间反复出现的、短暂的、可逆的上呼吸道狭窄或阻塞，引[详细]
打鼾-睡眠呼吸暂停综合征—认识及治疗方案什么是睡眠呼吸暂停综合征？睡眠呼吸暂停是指在连续7h睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流中止10s以上（含10s），或平均每小时低通气次数（呼吸紊乱指数）超[详细]
打鼾不是睡得香失眠常见表现有难入睡、睡眠维持困难、早醒等。而睡眠呼吸暂停表现为夜晚打鼾、间断呼吸，白天疲劳、嗜睡，不治疗可发展为失眠，而失眠又影响其治疗，两者相互影响。患者对这种情况往往分不清，需要专[详细]