爱打鼾使高血压找上男人


  常常碰到一些中年男性高血压病人,他们体胖、颈短、睡眠打鼾,服用多种降压药物治疗后血压仍然居高不下。但是其中一些病人治疗了打鼾后,其血压就比较容易控制在理想水平。那么,是不是打鼾与高血压有关?

  打鼾的病人,往往是因为肥胖等原因,平躺时,喉部松垂,阻塞气道,因此在睡眠时,呼吸不畅,鼾声连连。打鼾时吸入的氧气减少,导致中枢神经系统缺氧,可致交感神经兴奋,释放肾上腺素升压物质,使血压上升。这类患者血压波动幅度大,睡眠时血压不下降,甚至有的夜间血压超过白天血压。

  据调查,打鼾的病人中,有50%以上并发有高血压,而原发性高血压病人中,有30%的人合并打鼾。有打鼾习惯的男人,最好赶快测一下自己的血压。

  此外,患有慢性鼻炎、鼻塞的男性也容易患上高血压。

  有研究人员针对名28-56岁的居民进行呼吸及血压状况的问卷调查,結果发现,女性的呼吸状况与血压之间没有存在任何关联性。但是对男性来说,呼吸状况与血压之间有明显的关联性。

  研究中发现,呼吸正常的男人,其血压的收缩压为.5±13.9mmHg;相比之下,慢性鼻炎的男人其收缩压较高(.6±12.7mmHg)。

  从高血压的发病比率来看,呼吸正常的男性只有16%是高血压患者,慢性鼻炎的男性高血压患者比例却高达36%。

  研究人员的结论是,慢性鼻炎所导致的呼吸困难、鼻塞,其引发高血压的机制可能与睡眠呼吸暂停综合征(即打鼾)引发高血压的机制相同。

  有鉴于此,研究人员建议慢性鼻炎或经常鼻塞的男性患者,最好能够定期测量血压,才能尽早发现,尽早治疗,预防高血压在不知不觉中伤害人体。

预适应训练仪适用范围:

1、用于经皮冠状动脉腔内成形术患者术(支架)术前预适应辅助治疗,保护心肌损伤;

2、激活人体内源性物质一氧化氮、腺苷、缓激肽的产生,促进血液循环;

3、测量血压、心率。

预适应训练的作用:

1、增加血管弹性

2、使血管壁光滑

3、促进血液循环

4、防止血栓形成

5、改善睡眠

6、调整血压

7、侧支循环建立

8、预防心梗脑梗

9、减少坏死面积、减轻后遗症程度

10、加快病后(后遗症)身体恢复

11、做一次预适应训练相当于5千米运动量

作用和机理:

对人的心、脑等重要器官在预先接受短暂、非致病的缺血缺氧后,使致产生自身内源性保护物质(如腺苷、缓激肽、一氧化氮等……),从而减轻随后持续更长时间缺血引起的心肌梗死和脑梗塞,降低心脑血管疾病的致残率和死亡率。这种现象称为缺血预适应(ischemicpreconditioning)。随后的临床研究发现,这种保护作用,不但出现在同一器官之中,而且肢体等器官的缺血预适应也可减轻心、脑、肾、肺、肝脏等器官的严重缺血引起的后果,称为远程缺血预适应(remoteischemicconditioning)。

通俗的说,就是让我们的上肢或下肢局部反复短暂的缺血、缺氧后。使肌体产生自身内源性的保护介质,然后通过血液循环到身体的各个部位,使身体产生对这种短暂的缺血,缺氧的耐受和适应性,从而保护我们的心,脑,肺,肾,肝脏等器官。

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