打呼噜被人们视作为睡得香，睡得沉的一种表现，可是在医生眼中，这却不是什么好现象。有一些人打呼噜的情况比较特殊，在鼾声中突然出现了停顿，短则数秒，长可达一分多钟，然后再开始喘气。被叫醒后还一脸茫然，我睡得好好的，你叫我干嘛?表面上看他们睡得挺沉，可是早晨一睁眼，又困，又乏，就跟一晚上没睡觉一样。为啥打呼噜的人睡了一晚上，就是不解乏呢?问题就出在了这特殊的呼噜上。
一打呼噜的原因是什么呢?
打鼾，在医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)在上呼吸道(鼻、咽部)狭窄的基础上，如肥胖、变应性鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长过粗、舌体肥大、舌根后坠、下颌短小等因素诱发。
当我们进入睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部(软腭)的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。正因为气流不畅，才会发生响声。
打呼噜所发出的声音是呼吸时气流通过狭窄气道，形成了湍流状态产生的，就像风吹过门窗缝隙时会产生呼啸声一样。如果气道宽敞，就好比把门窗都完全打开，气流穿行的声音就会明显降低。
二、呼噜声中为什么会有停顿?
呼噜声中为什么会有停顿，这就是气道狭窄的问题，当咽喉区域空间狭窄到一定程度时，气流已经无法通过，此时鼾声就会戛然而止。鼾声停顿时，胸腹部虽然还有呼吸动作，但人已是憋气状态。因是在睡眠中，大脑的反应要比清醒状态下要差，并不会立刻有所反应，当憋气的时间一长，血液中氧气含量下降，迷迷糊糊的大脑就会有所反应，梦中人的咽喉部肌肉会有所活动(吧唧吧唧嘴)，气道会露出些缝隙，继续呼噜。血液中氧气含量开始上升，大脑接着迷糊，待到下次憋气到缺氧再有反应，继续第二次循环。
三、特殊的呼噜有何危害?
如果鼾声可以持续不停，主要的危害是扰民。可要是出现了打鼾时的反复停顿，那就直接危害自身健康了。上面已经说了，打鼾时的突然停顿是呼吸停止，此阶段是处于憋气状态，体内的含量随着时间推移在逐渐下降，停顿时间越长，氧含量下降情况越严重。如果身体的各个器官一到夜间就处于缺氧状态，那早期就会是各种犯困，上班打盹，开会溜号，甚至开车等红绿灯的功夫都能睡着。后期则是各种慢性病，诸如高血压，冠心病，糖尿病等疾病的重要诱发因素。
四、出现了这种情况如何应对?
这种特殊的呼噜症状有轻有重，比较轻的只是偶尔有，控制体重，减少颈部脂肪堆积，保持侧卧睡眠姿势可以减轻气管入口狭窄情况。另有一部分体态中等，因为扁桃体过度肥大、下颌畸形而导致特殊呼噜的人来说，通过手术来解决气道的通畅性问题也是一种选择。
医院耳鼻喉专科专家提醒：打呼噜不一定都是病，可是您要是打出本文提到的特殊呼噜，医院做个检查看看比较好。有专门的仪器来评估你睡眠时是否出现了呼吸停顿，停顿了多长时间，停顿时体内的氧含量下降了多少。有这些准确的数据才好判断下一步怎么处理。健康是建立在良好的睡眠和通畅的呼吸之上的，如果在睡觉时候下一口气什么时候喘都不知道，健康如何谈起呢?
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