老公看我辟谷不仅效果显著,而且还舒服自在,于是,他决定一起做意辟谷。
老公以前经常胃里泛酸水,胃气上逆,打嗝,吃饭稍多一点,就会烧心,胃难受。他辟谷前3天,反应最突出的就是不停的打嗝,至少打了有几千个。打了这几千个嗝以后,胃舒服了,连肚子也变小了。期间有一天晚上,胃不还出现病灶反应,胃疼烧心,大约持续了半个小时,反应就过去了。以前肚子大,按上去软软的像棉花,原来里面存了很多的浊气,所以,打出的嗝是又热又臭的味道。浊气排除了,整个人感觉身体很轻松。
结婚多年,每天晚上都会被动忍受老公如雷的鼾声,不仅打呼噜,偶尔还会有呼吸暂停,就是突然憋住不出气了,几十秒后又自动呼吸,这是一种潜在的疾病,影响人的供血系统,严重呼吸暂停综合征,会造成人大脑缺氧,甚至窒息。但是,这种疾病除了带呼吸机,几乎现在没有任何好的治疗方法。
从辟谷第三天晚上开始,老公睡觉打呼噜明显减轻,由原来的整夜呼噜,变成了一阵一阵时有时无,一周后,呼噜声彻底消失,呼吸变的深沉均匀。打了几十年的打呼噜,就这样轻而易举的消失了。
我不知道这算不算奇迹,至少对我来说,是一大惊喜,以后再也不用忍受那整夜的呼噜声,可以享受安静的睡眠了。