睡眠打鼾，你重视了吗？

睡觉时鼾声如雷，时有呼吸停止等症状，如果有那就应该提醒他们警惕是否患有了慢性阻塞性睡眠呼吸暂停综合症(OSAHS)。

OSAHS是由于部分或完全性上气道阻塞所导致的，以夜间反复发作的低氧血症和（或）呼吸暂停为主要特征的一种疾病。主要临床表现为睡眠打鼾严重病伴有呼吸暂停和呼吸表浅，夜间反复发作低氧血症、高碳酸血症和睡眠结构紊乱。睡眠结构紊乱主要表现为夜间反复觉醒，睡眠片段化，轻者可觉晨起头痛、头晕、疲乏、白天嗜睡，严重者可表现为精神萎靡、注意力不能集中、记忆力下降，久而久之可导致认知功能障碍、焦虑、抑郁、内分泌功能紊乱等；儿童如患有此病则可导致生长激素分泌不足造成发育迟缓。同时反复的低氧血症和高碳酸血症课造成体循环和肺循环高压、心律失常、心力衰竭、慢性肾功能不全、慢性脑缺氧等，长期缺氧可造成红细胞增多，血液粘稠度增加，促进动脉硬化，增加了心脑血管疾病发生意外的风险。

目前临床可以通过多种途径监测夜间睡眠，从而获得诊断此病的有力证据，临床常用的是多导睡眠监测，也可通过监测夜间睡眠时SPO2指数来分析从而诊断。治疗方面则建议患者尽早减肥、控制饮食、戒烟、戒酒，调整睡眠姿势（侧卧位、适当抬高床头）、避免过度劳累，对于一般的轻度患者均可达到一定效果；对于中重度患者则需行气道正压通气治疗，及持续CAPA和BiPAP治疗。

OSAHS是一种具有潜在危险的疾病，经过治疗一般预后均良好，对于合并心脑血管疾病的患者经过治疗后症状会明显改善，大大降低了心脑血管意外情况的发生风险，因此对于OSAHS应早发现、早治疗，拥有健康的睡眠。