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每次熬夜都会影响到睡眠，早上早起可以说是最难受的一件事情了……睡眠的缺乏，不仅容易头昏脑胀注意力垂直下降，还会表现出心烦意乱，同时也降低了自身的免疫能力，增加了多种疾病的易感性。尤其是在今年疫情发生的[详细]
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老年人要正确认识衰老，树立积极的老龄观，通过科学、权威的渠道获取健康知识和技能，慎重选用保健品和家用医疗器械。同时，要不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技能，早期发现和规范治疗疾病，[详细]
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治疗不如预防，我们每件事情都能够做好防治的准备，进入秋季，天气变得干燥了起来，那么这时扁桃体炎症就会出现，一旦发现扁桃体，必须引起足够的重视，因为扁桃体只要在秋季毕较活跃，一旦进入秋季，扁桃体就会发炎[详细]
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