小呼俗话说，艺术来源于生活，本呼的艺术创作，和大家平时的留言投稿是分不开的，这不，昨天我在查看大家留言的时候就发现了这样一条：这时候有的人就来帮倒忙了，比如：再比如：更有甚者...墙都不服，舅服你！看了一圈果然还是本呼比较靠谱，首先，你需要趁领导不注意，让他看到这篇文章，让他了解到关于打呼噜的这5大常识：打鼾虽然是很多人都具备的“技能”，但并不说明这就是正常现象。据统计，打鼾的成年人中，约有64%的习惯性打鼾是睡眠呼吸暂停综合征，它可引起低氧血症、高碳酸血症等等，严重影响身体健康。打鼾的人自己也很痛苦！不但睡不好，还会引起夜间觉醒、早起头痛、白天嗜睡等，导致睡眠结构紊乱，深睡碎片化，睡眠质量下降。相比不打鼾的人，打鼾的人睡觉更难起到解乏的作用。肥胖的人与正常体重的人相比，更容易打鼾，且出现睡眠呼吸暂停的几率是正常体重者的3倍。这是因为胖子颈部脂肪多，睡觉时肌肉松弛，容易造成气道狭窄甚至堵塞气道，引起打鼾。没错！男性相比女性，的确更容易打鼾，一个原因是男性的喉头位置低，喉咙中空间更大，当睡着时，舌头不自觉缩到这个区域，可能堵塞部分气道，引起打鼾；而女性喉头位置高，舌头缩到这个区域时，会完全堵塞气道，在打鼾前就会被憋醒。如果鼾声均匀且规律，而且呼吸正常，则多属于单纯性打鼾；如果鼾声断断续续，忽高忽低没有规律，而且呼吸气流比基础水平小，甚至出现暂停，就可能是病理性打鼾了，应警惕睡眠呼吸暂停综合征。//睡眠呼吸暂停综合征怎么治？//目前全世界通用首选的是无创呼吸机治疗，睡觉时床头放一个呼吸机，包括管路与面罩，扣在患者鼻子上面。呼吸机内有马达，产生一定的气流及压力，通过鼻孔气流会传到整个气道，将阻塞的部位扩开，使用机人不易打鼾。所以说像投稿人这样的情况，如果领导架子不算大，小呼建议你可以给他讲一下打呼噜的危害，如果有憋气的情况，最好让他做个睡眠监测，还可以建议他买个家用无创呼吸机。试过之后，相信你会回来感谢我的
言罢拂袖过，深藏功与名。
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