日常生活中,我们常会遇到许多小问题,很让人困扰。但其实生活中很多食疗小方法可以很快把问题解决。
7个食疗小方法1快速治疗打呼噜
准备:龙胆草、当归各10克。
熬药方法:将两种药材浸泡1小时以上,大火烧开,慢火熬制20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚即可见效。
2快速减肥,解决肥胖
准备:半夏、荷叶各10克,茯苓、泽泻各15克,焦三仙9克,二丑、槟榔各5克。
做法:将以上药材共研细末,贮藏备用。用时每取药末15-30克,用鲜荷叶捣烂取汁调成软膏状,敷于脐部,肚脐外用纱布覆盖,胶布固定。每天换药1次,1个月为1疗程,一般用药10天以上,必见效果。
3去除黑眼圈,用它一招见效
准备:鸡蛋一只。
做法,将鸡蛋煮熟,然后取一个刚煮好的鸡蛋剥皮,拿掉蛋黄,用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟,期间挪动2-3次保证受力平均即可。用银首饰(银戒指最佳)包在蛋白内敷眼效果更佳,且见效快。
4女性快速治疗痛经
准备:山楂2个,生姜4片,大枣6个,红糖适量。
做法:大枣洗净,去核从中间切开,山楂洗净,去核,切块,锅中放入毫升的水,把大枣,山楂啊,姜片放进去,开中火开始煮,水开后改小火煮10分钟,再将红糖放进去,用勺子搅拌均匀,盛碗中,趁热服用就可以
5醉酒后,快速解酒
准备:绿豆、红小豆、黑豆各50克,甘草15克。
做法:加适量水,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,减轻酒精中毒。
6少白头,吃这个超管用
准备:黑豆克,白果30粒,黑芝麻克,何首乌克。
做法:首先将黑豆和白果,研碎炒熟,再把黑芝麻,何首乌研碎炒熟,然后将四味药材混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克
7快速收缩毛孔
准备:鸡蛋一个,柠檬汁,橄榄油各一小勺,粗盐适量。
做法:将蛋清蛋白分离,取蛋清,将蛋清、柠檬汁、橄榄油和粗盐放在小碗里,搅拌均匀后敷于面部,等微干时进行脸部按摩。粗盐能改善角质问题,橄榄油能帮助滋润肌肤,蛋清是收缩毛孔的关键,柠檬主要是为了达到美白的功效。一周大概1-2次,长期坚持即可让你的粗大毛孔消失无踪,而且肌肤还光滑细嫩无比。
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