一、睡姿不好 有时孩子因为睡姿不好,舌头过度后垂而阻挡呼吸通道,所以有打鼾的现象。此时可试试让孩子将头侧着睡。 二、肥胖 肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞,使呼吸无法顺畅,当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30合赫兹时,就会出现呼噜声。因此要在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下,科学、健康的减肥。 三、支气管炎 支气管受到炎症刺激时痰液增加,而儿童缺乏咳嗽排痰能力,痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出,形成气道的相对狭窄,引起打鼾也是非常常见的。 四、扁桃体、增殖体、腺样体肿大 孩子由于年纪小,气道空间相对也较小,所以颚扁桃若稍微肥大,就容易造成呼吸信道的阻塞,以至于会打鼾;腺样体是位于鼻孔最后端,鼻咽部的淋巴组织,有些孩子的腺样体会随着年纪慢慢增生,肥大的腺体占据了鼻咽部和喉咽部,便出现睡觉打鼾的现象。 五、腺样体肥大 腺样体肥大就是位于鼻孔最后端,鼻咽部的淋巴组织,有些孩子的腺样体会随着年纪慢慢增生,肥大的腺样体占据了鼻咽部和咽喉部,便出现睡觉打呼噜的现象。在青春期后,绝大部分腺样体都会消失。若已阻碍气道,形成打呼噜,医院检查治疗。
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