打呼噜是一种非常烦人的事情，不但影响自己的睡眠，同时，还会严重影响他人的睡眠，甚至被人笑话，如果不是非常严重的病理性打呼噜，其实，我们可以从生活中的很多细节去调整，能让自己不打呼噜或者少打呼噜。1、养[详细]
马上就要中秋节惹~但是每次过完假期都会抑郁好久~总有一些人，在节日里就会变得格外消极，沮丧，这就是“节日抑郁症”。小伙伴们，你们当中有人这样吗？或者你们身边有人这样吗？今天微sir就给大家介绍一部超治[详细]
“呼噜娃”变身超静音优雅男的解锁秘诀:饮红酒：为嘛饮红酒就能让“呼噜娃”变身超静音优雅男？真的吗真的吗？饮红酒介么神奇咩？而且你确定是“呼噜娃”不是葫芦娃咩？表急表急，让小编为你慢慢道来（清清嗓子，严[详细]
?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人气温降低后，很多人出现手脚凉、关节疼、颈腰椎疼痛等不适，其实这都和气血不通畅有关。中医常说“痛则不通，通则不痛”，大家都知道一个浅显的道[详细]
睡觉打呼噜（打鼾），是一种再平常不过的生活现象，有一些人睡觉的时候打鼾声特别响，旁边的人都睡不了觉。可到了白天，他们仍然没有精神，总想睡，甚至坐着都能睡着。鼾声是由于气流通过狭窄的呼吸道后振动软腭、喉[详细]
高血压“耐药”有真假，需查明真实病因，对症施治在门诊，常有一些高血压患者因血压突然增高而来就诊，眼下已进入冬季，随着气温的降低，因血压波动而就诊的患者逐渐增多。其中有不少患者平时坚持服用药物，血压控制[详细]
专家您好，打鼾会增加高血压风险吗？潘仰中主任医师解答：严重的打鼾，在医学上叫做：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。顾名思义，打鼾时通气低，容易缺氧，这可以导致植物神经兴奋，心率增加，心脏做功增多、全身血[详细]
导读:什么是鼾症呢？其实鼾症就是我们常说的打呼噜。很多人都认为打呼是睡得香的原因，其实打呼是一种病，严重会危害我们的生命。那么怎么治疗打呼呢？哪些食物能治打呼呢？……治疗鼾症吃什么食物蜂蜜蜂蜜有助于润[详细]
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“明裔堂”，再点击“ 很多朋友都知道芦荟能美白、祛斑、防晒，但其实它还有许多鲜为人知的妙用呢。? 芦荟全身都是宝，它还能治高血压、便秘、胃溃疡等。以下一起来[详细]
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我们，也曾是熊孩子！做过的那些奇葩事儿，简直是人生黑历史。你说你忘记了， 都不信。来看看网友们都干过哪些奇葩事儿，做好准备躺枪吧！01幼儿园大班的时候吧就三四岁的年纪蹲在地上看蚂蚁搬食物心血来潮抠了一[详细]
看到宝宝流鼻涕，粑粑麻麻们往往第一反应就是“宝宝感冒了”“赶紧吃药!”。然而，感冒会导致流鼻涕，流鼻涕可不一定是因为感冒呦～ 事实上，引起宝宝流鼻涕的原因有很多，并且小小的鼻涕还分为清鼻涕、白粘鼻[详细]
一、内科1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足[详细]
近日，医院耳鼻喉科邢中杰主任接诊了一位病人，该病人说，他有很严重的高血压，已经接连换了三种降压药，还是没法把自己的血压降到正常范围，这是什么原因呢？其实，阻塞性睡眠呼吸暂停（打鼾）会大大增加高血压、冠[详细]
相信朋友们都有过做噩梦的经历，还有小部分朋友则是天天从梦中惊醒，那么怪梦连连是为什么呢？今天就带大家来看看做噩梦都有哪些原因。 怪梦连连的7个原因 1、压力大 白天压力大和太焦虑，也会对梦[详细]
第1个月： 疸。第2个月：哭。第3个月：抬头。第4个月：添辅食。第5个月：长乳牙。第6个月：背奶。第7个月：坐。第8个月：爬。第9个月：睡整夜觉。第10个月：叫妈妈。第11个月：站、走。第12个月：断[详细]
南怀瑾老师讲述：冬至一阳生我们中国的阴历，这个历是夏禹的历法，又叫夏历，因以太阴－－月亮为标准，每月十五，月亮从东方出来，一定是圆的，用这个标准，可以知道各地潮水的起伏升降，推测出农作的时间等等。十二[详细]
人人都能治疗打呼噜每天用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推下，也就是图中的A区和B区各推50到下，如果推脚大拇指效果更好。几天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各下.第二天醒来[详细]
一、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。二、10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。三、太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。四、孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。五、孩子如果[详细]
第1个月： 疸。第2个月：哭。第3个月：抬头。第4个月：添辅食。第5个月：长乳牙。第6个月：背奶。第7个月：坐。第8个月：爬。第9个月：睡整夜觉。第10个月：叫妈妈。第11个月：站、走。第12个月：断[详细]