你可能认为打鼾仅仅是一种令人讨厌或尴尬的睡眠表象，然而这种看似寻常的打鼾却会引发多种健康隐患。由于严重的睡眠呼吸暂停所引起的打鼾会导致人们早亡的机会比同龄人高出40%。这是因为这种睡眠障碍与多种健康隐[详细]
案例：志刚今年37岁，快到不惑之年的他，有一份稳定的工作和一个幸福美满的家庭。可一次偶然的升职机会却打破了这个家庭十多年的平静生活，也给他带来了挥之不去的“噩梦”。事情发生在一个月前，志刚所在的公司为[详细]
书籍中常用“呼呼大睡”、“鼾声如雷”等来形容一个人睡得十分香甜。因此，生活中许多人也都把打呼噜当作睡得香的一种标志，其实这种观点是非常不科学的。常常打呼噜的人的气道通常比正常人狭窄，当进入深度睡眠时，[详细]
这是我哥吃了清液排出来的 ，用水是无法冲烂的，以前他由于人很胖每晚睡觉都打鼾，搞得我嫂醒来就睡不着了，经常失眠，昨晚惊奇的发现一晚上都没有打鼾了，这清液真神奇还有这功能。我太高兴了，我嫂子更高兴，以后[详细]
在老一辈人眼中，睡觉打鼾，是睡得香。其实打鼾是一种病，在医学上称为阻塞性睡眠暂停综合征，主要表现为睡眠时打鼾并伴有呼吸暂停和呼吸表浅，夜间会反复发生低氧血症、高碳酸血症和睡眠紊乱，导致白天嗜睡，出现心[详细]
[摘要]刘瑶知道，如果爸爸打鼾发展成睡眠呼吸障碍症，可能会造成全身器官病变。(图为刘瑶与她的创业团队。）想创意打比赛组团队搞融资一名90后女生的草根创业之路——在越来越多创业的年轻人中，成功率最高的要[详细]
关于猝死你必须知道的据统计，我国每年心脏猝死的总人数高达50多万，平均每分钟就有3人因心脏原因在发病1小时内死亡，而抢救成功率却不到1％。容易猝死人群1、抑郁抑郁焦虑加速心血管病的形成，是心血管疾病，[详细]
“人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，而睡眠问题却普遍存在，对人类健康造成威胁。你觉得自己睡眠质量高吗？你觉得怎样的睡眠才是高质量的睡眠？你认为‘高质量的睡眠’有标准吗”？……这些“销 的睡姿”里面[详细]
最近几年，因为“打呼噜”到耳鼻喉科就诊的患者逐渐增多。在治疗前，医生会开出一些检查单，某些患者对此表示不理解。医生耐心解释后，有的患者仍然满脸质疑，表示：“我去XXX医院都没有开这些检查，为什么你要让[详细]
你必须减肥的14个致命理由！减肥，不仅仅是为了外表好看而已！你知道么？由于肥胖体内激素失调，月经不调，生理需求也因此而减少。加上腹部脂肪过多，动作就会变得笨拙不灵活，还会影响夫妻性生活的质量。十四个“[详细]
你必须减肥的14个致命理由！减肥，不仅仅是为了外表好看而已！你知道么？由于肥胖体内激素失调，月经不调，生理需求也因此而减少。加上腹部脂肪过多，动作就会变得笨拙不灵活，还会影响夫妻性生活的质量。十四个“[详细]
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偏肺虚体质：因为小儿先天肺气不足或长时间咳嗽及重病之后，损伤肺气，或因饮食不加节制损伤脾胃，脾虚不能上升清气于肺，而致肺气亏少，功能活动减弱，易患感冒、咳嗽、流涕等。偏肺虚质柱状图显示（图例）：体质分[详细]
周先生今年41岁，是一个包工头，平日里喝酒应酬是免不了的，久而久之，不惑之年的他喝出了一身病，然而周先生对此一直没有引起重视。饮酒过量进了重症监护室最近，周先生又连续几天喝多了，开始的时候周先生只觉得[详细]
很多人睡觉打鼾，特别是一些体质偏肥胖的人，由于鼾声较大甚至影响家人的睡眠。其实，只要对枕头的软硬度稍作调整，就可能止住鼾声。上海睡眠专家主任医师施明在接受《生命时报》记者采访时表示，习惯打鼾的人，一定[详细]
谈到变老，每个女人都会害怕。保养，真的越早开始越好，预防远远大于治疗。你是否有过这样的经历：在睡梦中突然感觉人往下掉，并且全身抽搐了一下？或者趴在桌子上午休时突然抽了一下，连带着桌子都一颤，甚至惊醒了[详细]
有症状！有药方！有按摩方法！耐心看看，对号入座！高血压表现为持续血压过高，是日常生活中最常见的慢性病，人们也叫它生活方式病，有原发性高血压和继发性高血压之分，在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为[详细]
你必须减肥的14个致命理由！减肥，不仅仅是为了外表好看而已！你知道么？由于肥胖体内激素失调，月经不调，生理需求也因此而减少。加上腹部脂肪过多，动作就会变得笨拙不灵活，还会影响夫妻性生活的质量。十四个“[详细]
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“明裔堂”，再点击“ 生活里很多人都有喝各种保健茶的养生习惯，但是很多人都忽略了其实我们身边有两样东西泡水喝的功效并不比一些保健品差，那就是----- 芪枸杞。[详细]