不少孩子睡觉打起了呼噜,家长还以为是睡眠质量不好。必畅提醒:如果发现孩子张口呼吸或者睡觉打呼噜,最好及时带孩子进行检查,因为宝宝睡觉打鼾极有可能是鼻炎在作怪。
儿童打鼾的原因
人在睡眠时全身放松,如果鼻、咽、喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔振动从而发出不同程度的响声。气道阻塞越重,呼噜声就越响,当阻塞的程度较重时,就会出现吸气困难甚至呼吸暂停。
对于儿童而言,产生鼾声最常见疾病是腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎、鼻窦炎等,此外鼻腔、鼻咽部肿瘤、鼻咽部先天狭窄、后鼻孔闭锁、悬雍垂过长、软腭松弛、小下颌等也可见于儿童;肥胖也成了现代儿童常见打鼾原因之一。
“鼾症”对身体危害多
1、引起低氧血症:
孩子夜间睡眠打鼾,特别是重度打鼾,使呼吸道气体交换受阻,血氧含量下降,可致大脑缺氧,还可以影响心脏血液供应。
2、产生腺样体面容:
长期张口呼吸,影响颌面骨发育,产生高拱腭、牙列不齐、鼻中隔偏曲等,且常有鼻孔小,上唇短厚外翻,下颌下垂,面部表情呆滞,而呈现“腺样体面容”,重者可发生鸡胸。
3、引起慢性咳嗽:
分泌物刺激呼吸道粘膜,常引起咽喉、气管及支气管炎,故可出现咽部不适,咳嗽吐痰,气喘等症状。
4、影响生长发育:
睡眠连续性中断,导致生长激素的释放减少,使生长发育受影响,身高、体重均会低于同年龄的正常小孩。腺样体肥大的宝宝还常伴有厌食、呕吐、消化不良等现象,继而营养不良。
5、智力下降:
在睡眠中长期得不到充足的氧气供应,大脑一直处于缺氧状态,不利于儿童神经系统发育,造成儿童智力发育不好,常表现为注意力不集中,容易疲劳,神经认知功能受损,学习成绩下降等。
医学院对此论断专门做过一项实验,他们挑选了名年龄在8岁到10岁的在校儿童,结果发现,经常打鼾的儿童在算术、拼写和自然等科目上得低分的人数要比正常儿童多3~4倍。
6、影响学业:
打鼾的孩子睡眠经常中断,夜间睡不好,白天就没法集中精神听老师讲课,所以如果发现孩子最近学习成绩下降,不要武断地说孩子笨。
儿童鼾症的护理措施
1.让婴儿睡姿舒适。对于打鼾的婴儿可尝试着将头侧着睡的姿势,使舌根不会过度后垂阻挡呼吸通道。
2.肥胖的婴儿应防止体重过度增加。让口咽部的软肉消瘦,呼吸管径通畅,这样呼吸就会比以前变得顺畅。
3.体抗力差的婴儿。在日常照护中要养成好的卫生习惯,起居注意通风,保持空气清新。
必畅温馨提示
孩子睡眠打鼾并不是睡得香甜,而是在发出身体健康出现问题的信号,一医院就诊,查明病因,使孩子得到尽早的诊断和正确的治疗,改善睡眠通气,缓解睡眠打鼾。
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