1、糖尿病当人胖到一定程度时，肌肉和脂肪会对胰岛素不敏感，即胰岛素抵抗现象。这时，胰岛细胞就会分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。大约数年至数十年后，过度工作的胰岛细胞就会出现衰竭，发展为糖尿病。2、睡眠[详细]
在生活中，认清病症，能帮助治疗疾病！冬天，寒风凛冽、气候干燥，不少女性担心皮肤变得难看；冬天吃火锅确实非常舒服，但是，却不想，火锅吃多了，会造成上火；寒冷的冬天，要是能够一直在被窝里也是极好的事情，却[详细]
不好意思，真没有，不是吓你……因为，熬夜对身体的影响可不是睡一觉就能抵消的。虽然不能抵消，但其实还是有办法弥补的。今天我们教大家3个方法，减小熬夜的伤害值。1、好好睡一觉“第一要务当然是好好睡一觉！虽[详细]
打呼噜，如雷贯耳，曾经影响了一代又一代的室友。夜晚入睡，旁人打呼，则辗转反侧，难以入眠。打呼噜，在医学上叫做鼾症，是一种普遍的睡眠现象。打呼噜总让人尴尬，也是健康不良的表现。 1、不良影响：[详细]
打呼噜，如雷贯耳，曾经影响了一代又一代的室友。夜晚入睡，旁人打呼，则辗转反侧，难以入眠。打呼噜，在医学上叫做鼾症，是一种普遍的睡眠现象。打呼噜总让人尴尬，也是健康不良的表现。 1、不良影响：打呼噜[详细]
打呼噜，如雷贯耳，曾经影响了一代又一代的室友。夜晚入睡，旁人打呼，则辗转反侧，难以入眠。打呼噜，在医学上叫做鼾症，是一种普遍的睡眠现象。打呼噜总让人尴尬，也是健康不良的表现。 1、不良影响：打呼噜[详细]
主讲人：谢延杰老师谢延杰年生，出身中医世家，针灸医术已祖传四代，澄江针灸学派再传弟子，幼承庭训，少衍祖学，熏陶积渐。祖父谢锡亮系山西省著名老中医，中国灸界泰斗，著述丰硕，成果卓著，德高术精，经祖父口传[详细]
引导语：你看，很多轮班工作群体（如医生、护士、安保人员等）虽然在夜班后可以得到补休，但他们依然是心脑血管和代谢疾病的高发群体。教大家三个方法，减小熬夜的伤害值。 好好睡一觉 第一要务当然是好好[详细]
如果以每天睡眠8个小时计算，一生三分之一的时间都会在床上度过，睡得好非常重要！寿命超过百岁的张学良先生被问到养生之道时就曾回答说：“我并没有特殊的养生之道，只是我能睡、会睡罢了。”一句话道出养生真谛，[详细]
点击上方蓝字教点祖传偏方现在脚气，脚臭在中国有30%以上的患者，也是最常见的皮肤病，下面给大家介绍几项偏方治疗脚气，脚臭的偏方。脚臭主要是汗腺分泌物与细菌结合产生的一种臭味。1白萝卜去脚臭白萝卜半个，[详细]
1、热水澡要睡前1个小时洗 还有用胶囊测量内部体温的方法! 问题：体温和时间的对应关系没有给出来，是低体温有助于睡眠还是体温下降有助于睡眠(比如像实验中睡前一个小时洗热水澡)?2、通过睡眠限制[详细]
你是否也有这样那样的睡觉恶习？你是否睡觉时会磨牙？是否经历过身边的人打鼾说梦话把你吵到失眠？是否很容易踢被子半夜被冷醒……这些让人觉得无奈的睡觉恶习你了解多少？ 睡觉恶习排行NO1：打鼾 打鼾[详细]
↑点击上方视听昌乐 人生三分之一的时间是在睡眠中度过，充足而高质量的睡眠是精力恢复、免疫调节、记忆整合、内分泌调控和儿童生长发育等重要生理过程所必需的。而打鼾，也就是我们常说的打呼噜，作为我们生活[详细]
睡眠呼吸暂停综合症，用百姓的话讲就是睡觉打鼾、打呼噜。这是一种极为常见的生活现象，有人用“鼾声如雷”形容某些人的睡觉打鼾、打呼噜的形声形态。有人认为这是一种睡觉习惯，不影响吃不影响喝，不把他当成病。其[详细]
手麻、头晕、头痛你有没有想过其实是颈椎问题？赶紧看看自己到了第几级颈椎问题吧！虽然不能代替专业的颈椎MRI，但是可以粗略估计一下，防范于未然，早早用后面的方法调节，或许能免去终身瘫痪的大问题！一级：脖[详细]
来源：百岁真经（baisuizhenjing）先来看看大家在床上都是什么状态？25.9%的人表示醒了以后睡不着。25.6%的人有多梦症状。25.1%的人患有打呼噜。23.1%的人入睡困难。22%的人睡[详细]
人类大脑对氧气的消耗量站全身使用量的25%。参与自律神经系统的运作，促进体内荷尔蒙的分泌，并运送至全身的细胞。其结果可增加人体与生俱来的免疫力及强化自身的治愈能力。而且有缓和疾病及回复体力的功效。有知[详细]
更多电疗资讯点击上方↑经络电疗技术交流导读：经络电疗安全吗？分析详解。经络电疗因为带电的缘故往往给人们的第一感觉就是害怕，因此很多人都问电疗安全吗？甚至网上有很多关于电疗事故报道，更是让很多人产生害怕[详细]
据不完全统计，我国有约2亿颈椎病患者，还有不计其数的颈椎病候选人。此前，梁咏琪就曾经自曝过自己颈椎出现问题，有次睡醒后突然动弹不得，一时惊怕下哭了整晚，后经诊断是急性颈椎炎发作……颈椎病已经成为现代人[详细]
枕头新功能刚出生的宝宝睡在享优乐保健枕上，睡得好香啊!享优乐保健枕透气性好，枕套抗菌能力强，天丝棉贴肤性好，宝宝睡觉不热，不容易长痱子！有孩儿的。。。来一个呗这个枕头，研制了6年才上市，消费者6周使用[详细]