Q打鼾会增加高血压风险吗？
Answer以前睡觉打鼾总认为是睡觉香的表现，现在越来越多的人认识到，睡觉打鼾，也是一种不利于身体健康的习惯。长期睡觉打鼾，会增加您得高血压的风险。有些人长时间血压控制不好，就是这个原因。
严重的打鼾，在医学上叫做：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。顾名思义，打鼾时通气低，容易缺氧，这可以导致植物神经兴奋，心率增加，心脏做功增多、全身血管收缩，这些变化除了导致高血压的发生，还可能引起冠心病、心律失常、脑卒中等。最主要的是，还有很多人不知道睡觉打鼾是个问题，不加以控制，导致血压控制不良。
根据临床调查，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的病人中，有50%以上合并高血压。在原发性高血压患者中，有30%的人合并阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。因此，睡觉时打呼噜，且每次呼吸暂停达到10秒钟以上者，的确容易患上高血压。
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