睡觉打呼噜应该是每个人日常生活中都会遇到的事情，打呼噜不仅影响着自己的身体健康，还会对他人的睡眠造成困扰，严重的还常常会很引起很多问题，比如说高血压、心脑血管疾病.打呼噜是怎么回事？打呼噜(医学术语为[详细]
打呼噜是件令人非常苦恼的事，整个晚上睡不好觉，第二天一点精神都没有。打呼噜的原因有哪些？哪些症状需要就诊？医院耳鼻喉科医师张春红为您详解：▼鼻部异常鼻部有生理性异常是打呼噜的其中一个原因。譬如鼻中隔偏[详细]
连续一周的打呼噜专题，相信大家对它的成因一定有所了解了（不了解点我吧），那吃什么可以缓解打呼症状呢？豆浆对打鼾的人来说，豆浆是比牛奶更好的选择。因为牛奶等乳制品会在呼吸道内形成黏液增加嗓子的分泌，也就[详细]
听着宝宝睡觉时发出的呼噜声，不少妈妈以为是睡得香的表现。殊不知，这很可能是宝宝身体发出的危险信号，家长要引起重视常打呼噜除了会影响宝宝的睡眠质量外，还可能产生很多危害。打鼾严重的宝宝因多伴有呼吸暂停，[详细]
今天小编跟大家介绍的是儿童打呼噜的原因及危害，近几年数据显示有不少小孩存在打呼噜的习惯，小孩打呼噜不仅会危害身体健康、晚上睡眠不足也会严重影响学习成绩;小编提示：家里小孩有打呼噜的习惯要马上治疗。以下[详细]
新生儿打鼾的原因有的妈妈发现，自己家宝宝睡觉会打呼噜，很多妈妈会认为是宝宝白天玩累了的缘故。难道宝宝真的是因为累了才会打呼噜吗?其实不然，睡姿、疾病、肥胖等都可能是诱发宝宝呼噜的因素。宝宝打呼噜的原因[详细]
很多男性一进入睡眠状态就止不住滔滔的打鼾声，这令一旁的妻子很是烦恼。这种现象尤其在中年男性身上常见。 1、先减肥再说 肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。35岁正常体重的男性只有18.7%打鼾，[详细]
三岁小孩睡觉打呼噜是什么原因?网友我家宝宝今年3岁，晚上睡觉打鼾特别的厉害，还张开嘴睡觉，请问医生，小孩打呼噜是什么原因引起的，该怎么办才好呢? 医院的专家介绍说，小孩睡觉打呼噜多是由于呼吸道受到[详细]
打呼噜是什么原因引起的：1.身材肥胖：肥胖是引起打鼾的重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性[详细]
有的妈妈发现，自己家宝宝睡觉会打呼噜，很多妈妈会认为是宝宝白天玩累了的缘故。难道宝宝真的是因为累了才会打呼噜吗?其实不然，睡姿、疾病、肥胖等都可能是诱发宝宝呼噜的因素。宝宝睡觉打呼噜是什么原因1、睡姿[详细]
1、蜂蜜 睡觉前把蜂蜜搅拌在茶水中喝，有助放松喉咙，减轻充血肿胀，从而防止打鼾。蜂蜜同时具有抗菌和抗炎特性，能帮助减轻喉咙部位的堵塞充血。年发表在《补充和替代医学杂志》上的一项研究成果表明：蜂蜜有[详细]
很多人都说打呼噜的人睡得沉，张着小嘴打呼噜的宝宝看起来很是可爱。 但是医生们却不认可这代表着睡眠好，打呼噜可能潜藏着风险，儿童打呼噜(打鼾)还被认为是睡眠障碍的一种。 打鼾不是因为熟睡，还能因[详细]
我家宝宝出生后，睡觉时总是从喉咙发出使足了劲的嗯、嗯的声音，大约几分钟就这样叫一轮，而且声音很大~ 宝宝几乎每天晚上都打呼噜，还时常说梦话，偶尔还会流口水，听着他梦话后的呼噜声真是觉得又可爱[详细]
莉莉怀孕了，为了让肚子里的孩子长得壮实一些，家里人总是变换着花样做一些令她胃口大开的饭菜，但又因为莉莉一直都不太喜欢运动，怀孕后就更是懒得动了，这样一来，摄入得较多而又消耗太少，热量堆积，使得身[详细]
宝宝打呼噜的预防与缓解方法1、营养方面要保持均衡，防止因营养过胜而出现肥胖。2、避免感冒鼻塞引起的上呼吸道阻塞。3、在睡觉时，仰卧姿势改为侧卧姿势，特别是右侧卧位姿势最为适宜，这样可以有效减轻咽喉部阻[详细]
今天早晨一出门发现，视野又变得模糊不清了以为出门忘带眼镜了……心情跟着不开朗了！一到单位，打开电脑发现有几位粉丝发来了留言~~好惊喜！其中，北岸初晴问了佰年君一个问题：如何防止打鼾？听佰年君详细道来~[详细]
针灸距今已有差不多年的历史，是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。中医有一句话，“一针二灸三用药”，表明了它在传统医学中所占的举足轻重的地位。那么，在临床的实际运用中，针灸有何具体的神奇功效呢？[详细]
方法一：注意锻炼增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。方法二：戒烟戒酒避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。方法三：睡前禁服安眠药睡前禁止服用镇[详细]
有打鼾症状的人，男性所占据的比例较大。那么，对于男性朋友们而言，该怎样预防打鼾才是最有效的呢？ 鼾声愈大问题愈严重，过于严重的情形可能要开刀解决对梗阻性睡眠呼吸暂停患者，治疗的第一步是戒烟，避免酗[详细]
别以为打呼噜自己听不见就没事，你要想讨个老婆，那绝对是你们幸福的阻碍。如何有效预防打呼噜? 1、睡前吃蜂蜜 蜂蜜有助于润滑喉咙，通畅呼吸道，所以可在睡前饮用的安神茶中添加一些蜂蜜，预防打[详细]