需要给孩子补维生素A吗？
很多父母在宝宝出生后，都直接收到AD剂处方。但又听说国外都只补VD，于是纠结了：
是补维生素AD好，还是只补VD就够了？
如果只补维生素A就够了，那补了维生素AD会有害吗？
比如最近我就收到了这样一个询问：
“小舒，麻烦问一下，婴儿需要额外补充维生素A吗？从宝宝十五天开始一直给她补的维生素AD，最近想换成D3，社区医生说要跟AD搭配着吃？看到好多帖子都说不需要补充维生素A，医院开的都是维生素AD…”
先上答案，算是“太长不看版”：
和维生素D不同，维生素A极易通过食物获得，并且食物，主要是植物来源的“前维生素A”，非常安全，不像维生素A补充剂存在过量的安全风险。
我国绝大多数孩子都不需要额外补充维生素A。在不缺的情况下，不建议服用维生素A补充剂。
为什么说不需要补维生素A，主要有三方面的原因：
1.中国曾属于轻度维生素A缺乏国家，绝大多数孩子不缺维A。
尽管世界卫生组织指出，全球有超过一半国家正面临维生素A缺乏的公共卫生问题，但这些国家主要在非洲和东南亚，我国的维生素A缺乏情况并不像某些宣传的那样严重。
从世界卫生组织公布的数据来看，以血清视黄醇浓度0.7umol/L为判断标准，年我国3-13岁儿童的维生素A缺乏率为9.3%，其中城市地区仅3.0%，农村地区为11.2%。
（数据来源：