一些人可能是因为呼吸通道某些部位存在生理结构或功能的异常，气道出现狭窄甚至闭塞，导致呼吸受阻，这时往往会在睡眠时出现呼吸暂停并伴有打呼噜。
当然打鼾不一定会伴有呼吸暂停的出现，有些只是呼吸时气流不顺畅，出现粘膜震动产生鼾声，但阻塞程度还没有达到可以导致呼吸暂停的程度。
这些人被称之为单纯性鼾症，单纯性鼾症对身体健康影响不大。
这样打鼾真的是病，得治！阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）是一种影响身体健康的睡眠呼吸疾病，在人群中大概有2%~4%的人患有此症状，可谓是一种高发疾病。
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征发病机制主要是睡眠时上气道狭窄或闭塞，甚至会伴有呼吸中枢神经调节因素障碍。
引起上气道狭窄和闭塞常见解剖因素有鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、软腭低垂、舌根肥厚、下颌后缩畸形、舌骨后移等。
神经肌肉因素也可以使睡眠时口咽扩大肌松弛导致气道塌陷狭窄。
此外，肥胖、上气道组织黏液性水肿，以及口咽或下咽部肿瘤等也均可引起阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
而在儿童患者中，扁桃体肥大和腺样体肥大是最常见的病因。这种睡眠呼吸疾病会出现夜间睡眠打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡等症状。
由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，还可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病并发症，甚至出现夜间猝死。
如果驾驶员嗜睡，还容易出现交通事故。
所以，得治！
打鼾中医怎么调理按中医辨证来治疗。一般分虚实两种：
实证的主要病机为痰瘀互结。
第一祸首就是痰。大写黑体的偌大一个“痰”，肥人胖子就属于这一类。
再一个就是有淤血，很多瘦子也打呼噜这类常见。
中医史上金元四大家的李东垣在他的书《脾胃论》记载：
“能食而肥……油腻，厚味，滋生痰涎”
吃太多肥腻的食物，体内容易差生痰湿。这个痰湿是什么东西呢？
不仅仅是肺器官中的那个痰啊。这个痰湿是体内代谢不了的废水、垃圾等。停留在人体内，代谢不了，日积月累，导致体态臃肿。
肥人，哪里都是肥的，咽喉部自然也是，打呼噜它的实质是痰湿阻在呼吸道中，如果长期痰湿不降，阻闭了心脑，问题就大了。现在很多中老年人发生中风，出现脑血管意外，跟痰浊阻闭清窍是分不开的。这样的人长期呼吸气急，脸上一团浊气，讲话声音粗浊重，脉摸上去也是郁滑大的。因为人体的70%都是津液水分，这些津液水分一旦缺乏阳气推动，停留在局部就形成痰湿。所以当一个人喜食寒凉之物，又加上熬夜晚睡，劳累过度，阳气虚弱，就容易有痰，能吐得出痰来，说明身体已有不少无形之痰，吐出的痰只是冰山一角而已。身体中的痰，就像隐藏在水下的冰山那么多。所以呢，治疗打呼噜的关键点在于解决掉这个“痰湿”。
根治痰湿总是要用药跟养生双管齐下，在养生上要注重忌口，那些吃进身体来不容易被消化之物要少吃，以防其化为痰湿。痰生百病食生灾，青菜萝卜保平安，这真是良言教诲啊！吃进身体里来容易消化、排泄出去，这就是健康饮食。如果应酬多，总吃肥甘厚腻，大鱼大肉，只满足嘴上欲望，却辛苦了五脏六腑，损伤了阳气。所以老师常说，人都是自己折腾坏自己的，自己搞坏了自己的身体。人体最大的升降通道就是这条消化道，如果通降功能好，病气根本留不住。所以我们与其说是去治病，倒不如说去恢复阳明胃肠道失去的通降功能。这就是为何二陈汤能称为治痰总剂的道理，它不单可以化痰，它还可以和降胃气。通降胃肠是治其去路，提高脾胃健运功能、少吃肥甘厚腻是治其来源，来源去路一起治才是治本治根。半夏小医