“有些准妈妈发现，以前并没有打鼾的毛病，随着肚子挺起来后，却开始打鼾了。”为什么会发生这种变化呢？孕期打鼾会不会对腹中宝宝的健康造成影响呢？打鼾是妊娠期一种反应一些较胖的孕妇，肌肉张力大幅度下降，对周围组织的牵拉作用明显下降，导致气道狭窄，进而引起打鼾等症状。怀孕三个月后，孕妈因体内雌激素水平增高引起鼻鼾发生。打鼾或可影响胎儿健康打鼾并不意味着睡得香。打鼾时，孕妈因深睡眠减少而影响到睡眠质量；用嘴巴辅助呼吸，结果口唇干燥。睡眠时，发生呼吸暂停，还可导致孕妇血压升高，增加孕妇发生妊娠高血压的风险。当孕妇长时间处于缺氧状态，影响宫内胎儿血氧供应，导致胎儿生长发育受限、胎心异常、胎儿呼吸窘迫。孕期控制体重避免肥胖孕期要注意均衡膳食，在保证每天能量供应的同时注意节制，以免因过多的热量蓄积而造成肥胖；积极做好鼻部护理，有鼻炎的孕妇，要积极预防感冒，以降低鼻炎的发病机会；注意做好孕妇血压变化及胎儿监测，必要时进行及早的干预，干预手段以无创通气治疗为宜。本文图片来源于网络，版权归作者所有！
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