年终岁尾将至，各种工作应酬、朋友聚会频率骤增，喝一杯在所难免，可是你造吗？据调查，80%以上的人喝完酒后爱打呼噜，而醉酒后打呼噜更易引起窒息，且由于酒精对神经的麻醉，患者常常不自知，导致危险程度更高，甚至致命。
打呼噜钟情喝酒人群和肥胖男性医生说，根据多年临床经验，打呼噜的人绝大多数具备两个特点：一是肥胖，二是饮酒。
打呼噜主要是由于气道狭窄导致的呼吸不畅。引起气道狭窄的原因主要有：气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、悬雍垂(小舌)肥大、咽腭弓低垂、舌体肥大等。
肥胖的人体内脂肪含量都超标，而脂肪多往往并不只是体现在体型上，气道等处的脂肪层也会增厚，导致气道狭窄，引起打呼噜。而长期饮酒易造成神经麻痹，肌肉就更加松弛，会加重打呼噜，更易引起呼吸暂停综合征。
酒后打呼噜更易引起猝死：如果是偶尔打鼾而且鼾声均匀，对人体健康影响不大。但如果打鼾声音较大、呼吸不畅通，多次引起呼吸暂停，且每次暂停时间超过5秒，就属于呼吸暂停疾病，易诱发高血压、心律失常、冠心病、肺心病、呼吸衰竭等多种并发症，甚至会窒息而死。
醉酒后，由于神经处于麻痹状态，对身体异常状况感觉不敏感，如果此时出现呼吸暂停，危险系数将高于普通人，引起猝死的概率大大增加。
区分鼾症和呼吸暂停综合征：
在打鼾的病人中约20%左右会出现呼吸暂停综合征。有些症状可以适当采用一些简单的办法缓解，如戒烟酒、减肥、侧卧睡眠、保持鼻腔通畅。但是大多情况必须通过治疗手段，需要到医院听取医生的建议。
高达98%睡眠呼吸障碍患者会打鼾，通常还合并有高血压、心肌梗塞、心肌缺氧、中风等并发症。虽然打鼾不未必就有呼吸障碍，但若是睡觉时会打鼾，且即使睡足了时间还是很累，就有可能潜藏严重的健康问题。
常见人群
40－60岁多见，男性超重中老年人更常见。临床特征是由响亮鼾声、短暂气喘及持续10秒以上的呼吸暂停交替组成，呼吸暂停表现口鼻气流停止，但胸腹式呼吸仍存在。
白天疲劳
白天感觉疲劳、困倦、没精神、晨起头痛、迟钝，以及记忆力、注意力、判断力和警觉力下降。可出现抑郁、焦虑、易激惹、口干、性欲减退和高血压等。
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