小编特意为此做了调查
惊人发现65%左右的人都会打呼噜
打鼾这个现象到底是怎么导致的呢？
一起来了解一下吧！
减鼾深睡枕
一、打鼾的原因：1、睡觉打鼾的原因主要是由于上呼吸道狭窄所致，可能造成上呼吸道狭窄的原因有很多，常见于肥胖、过度劳累、酗酒、抽烟、熬夜等后可出现，可以通过锻炼、适度休息、减少熬夜、规律作息等得到缓解。2、还有就是一些鼻咽部疾病也可导致打鼾，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、慢性鼻炎、扁桃体及腺样体肥大、软腭肥大低垂等。另外先天性解剖畸形、口鼻咽部通道存在塌陷阻塞也会出现打鼾。二、打鼾的危害不容小觑：打呼噜有成人打呼噜和儿童打呼噜，对于成人，很多患者打呼噜的声音特别大，尽管声音比较大，如果比较均匀的情况下对机体不会造成损害，为良性打鼾。当气道狭窄到一定程度，能够引起气道的闭塞，甚至可以在睡觉的过程中憋气、呼吸暂停，这种情况就会造成缺氧，长时间会造成高碳酸血症，会对机体造成危害。临床当中常遇到的高血压、冠心病以及糖尿病，都跟打呼噜有关系。2、对于儿童打呼噜，严重的打呼噜不仅可以影响智力发育，还可以影响骨骼发育，比如可以引起儿童学习成绩下降、注意力不集中、性格比较暴躁。现在经常有孩子因为口腔畸形到口腔科就诊，可能是打呼噜所致，要特别重视。夏津家庭号商厦招聘进行中！
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