在我们平时很多人睡觉时都会打呼噜，这样不仅影响自己的睡眠质量，还影响他人的睡眠质量。今天晓宇就给大家分享一个小妙招，可以让我们缓解打呼噜的现象，赶紧跟着晓宇来看看吧。首先我们准备一个容器，在容器里我们放入少量的花椒，然后再放入一点枸杞，最后我们再倒入蜂蜜，
大约一勺左右就可以了倒入开水进行冲泡，搅拌一下，冲泡十五分钟然后我们每天晚上睡觉之前，就可以防止我们打呼噜了，每天喝上一杯持续三天，差不多这个打呼噜的现象就能缓解了，花椒可以刺激我们的咽腔肌肉让我们不再打呼噜，枸杞跟蜂蜜可以滋养，这样我们就会变的更加的健康。
▌本文来源：生活小妙招
推荐阅读
市级挂牌督办，期待效果
传奇村寨神秘秀山
重庆警方严厉打击整治赌博违法犯罪
急救常识人手一份
依法严厉打击黑恶势力违法犯罪的通告
致秀山那些滥办酒席者的一封信！
大美秀山夜色美
G65包茂高速，酉阳青岗隧道多车追尾
走进警营，发现鲜为人知的秘密
秀山遭遇极端冰雪凝冻天气
秀山冰雪美图
美呆了！西街夜
秀山的通用机场、航空小镇建在哪里合适
致此生最爱——母亲
百年老校，秀山一中毕业晚会
大美秀山——城市风光
免责声明
本