你是不是也经常遇到这样的情况：
明明睡足了8小时，可一觉醒来，肩膀酸痛，脖子腰椎僵硬，头昏脑胀，仿佛睡了个假觉……
这，很可能是因为你睡姿不当。
睡姿不当会影响你的睡眠质量。不仅睡不香、睡不好，长期还可能引起肩颈酸痛等颈椎问题。
那如果有一款睡觉抱枕能改善我们的睡姿，提高我们的睡眠质量，我们要不要买来试一试呢
首先，我们来科普一下常见的睡姿：仰睡、趴睡、侧睡。
一、仰睡
仰睡好处最重要的一点：仰卧能让人的头、颈、背、脊椎、尾椎保持在同一水平线上，处于自然的生理曲线，才不会对它们造成伤害。
仰睡最大的一个问题就是会加重打鼾，因为仰卧时，舌根会压住咽部而引起打鼾，打鼾如果又流口水，口水流入气管会引起咳嗽。
二、趴睡
趴睡是最最最不建议的一种睡姿。因为，在这种睡姿下，首先，脊柱处于一个非自然的状态，从颈部、到上背部再到下背部的肌肉，都会处于紧张的状态。
过度反弓的下背部，也会带来下背疼痛的问题。
三、侧睡
侧睡：这种睡姿可以让全身放松，快速进入睡眠，而且呼吸舒畅，也不会引起打鼾的现象，还有利于血液流通。当然前提是你睡正确了。
很多人在侧睡的时候，都会不由自主地蜷缩上身，这样会造成上半身脊柱的扭转、和过度的含胸，导致肌肉的紧张。
试想一下…大多数人平时醒着的时候，本来就是含胸驼背的不良体态，如果睡觉的时候也持续紧张，日积月累…
要改善这种情况，我们需要在胳膊和胸以及膝盖和脚踝之间，垫一个睡觉抱枕。
这样一来，脊柱就会处于自然的位置，没有过度扭转，脊椎保持在同一条水平线上，不会造成肌肉紧张，整个身体是舒服的。
乐瓜睡觉抱枕：一款专门呵护睡姿的睡护品。
针对三种睡姿的人体工学造型，采用亲肤型婴儿棉，可拆套洗，并开创『三重弹力融合』舒柔技术。不但从生理上能解决各种睡姿造成的压力负担，减轻身体酸麻感；还可以从心理上满足大家对伴睡和拥抱的情感需求，增加睡眠的踏实感，从而改善睡眠质量。
产品系列：成年版睡觉抱枕，儿童版睡觉抱枕、孕妇专用睡觉抱枕等；产品通过瑞士SGS检测。
我们荣获2项国家实用新型专利（专利号：ZL.9和ZL.1）；以及荣获外观专利和著作版权共超项。入选中国睡眠研究会单位会员。
乐瓜睡觉抱枕所关怀：不是改变你的睡姿习惯，而是呵护你的睡姿习惯，让你的睡姿更科学，晚上睡得更香。