孕期我请了一个月的假，度“宝宝蜜月”，也顺便回了一趟国。回国最大的感受就是，抽烟的人实在是太多了，环境非常不孕妇friendly。回国总免不了和亲戚朋友们聚聚，记得当时在酒店包间里，有我这个孕妇，还有一个不到一岁的小婴儿，而我的几个哥哥自己抽烟不说（我对他们戒烟已经不抱希望，碍于面子默默忍了），还不停给我老公递烟。我老公说不抽，我也说不可以。我哥就说我，你也不要管得太严了嘛……当时我的内心真是不要太崩溃。
后来每次和家里的哥哥叔叔吃饭，都在烟雾缭绕中，真的恨不得立马吃完逃走。
为了孩子们的健康着想，今天就来写写爸爸抽烟以及环境二手烟对孩子有哪些坏处，欢迎大家转发给家里冒烟的男人们。
研究表明爸爸抽烟的确有可能降低生儿子的概率。一个发表在著名医学杂志《柳叶刀》上的研究显示，如果爸爸妈妈中任意一方或者双方在受孕前吸烟，可能降低性别比，即男：女的比例。如果爸爸妈妈都每天抽烟超过20只，那么生儿子的概率最低。
虽然我们不重男轻女，我们还是希望所有的精子有参与公平竞争的机会。
美国疾病预防控制中心也表示，准爸爸吸烟也会增加受孕难度。男性吸烟可能破坏精子：减少精液量和精子数，增加异常精子的概率（降低精子质量）。
如果你吸烟，那么和你的爱人成家，或者计划要宝宝，都是非常好的戒烟的理由。
吸烟是导致勃起功能障碍（阳痿）的原因之一。烟草的烟雾会改变勃起所需的血流量。戒烟能够让夫妻性生活更完美，也会增加受孕的可能。
吸烟不仅仅会影响到你自己的健康，繁衍后代的能力和精子质量，也会影响到孩子的健康。有来自中国，澳洲，欧洲等等国家和地区的研究均发现，准爸爸吸烟（在妻子孕前）会让儿童癌症的概率上升30%左右。
还在担心什么装修甲醛、不合格玩具的气味？其实最最危险的是家人吸烟好吗！室内装修目前没有被任何权威机构采纳作为儿童白血病的危险因素。关于甲醛污染和白血病的关系文献综述结论是，甲醛污染不太可能造成白血病。但是，爸爸吸烟可能让5岁以下的孩子患上白血病，淋巴瘤，脑肿瘤的概率增加80%！
烟草中含有多种化学物质，其中至少有70多种是目前已知的可能导致癌症的有毒成分。
爸爸每天吸的烟越多，烟龄越长，以及从20岁之前就吸烟，孩子患癌症的概率越高。
不仅仅是爸爸，所有的人都不应该在孕妇周围吸烟。
孕妈妈暴露在二手烟中，有毒化学物质，比如一氧化碳会进入妈妈的血液循环，并传递给胎儿。这些有毒化学物质会降低胎儿的含氧量，增加心率，限制胎儿的发育。妈妈吸入的二手烟越多，对她和胎儿的健康越糟糕。
被动吸烟的孕妈妈（常常是因为准爸爸吸烟）有更高的概率产下有严重先天性心脏病的宝宝；
更容易流产；
增加婴儿出生后新生儿猝死的风险；
增加出生低体重的风险；
增加宝宝患哮喘的风险；
影响宝宝的肺部和大脑发育。
在孩子出生前吸烟已经是有很大危害了，你以为等孩子生下来了再吸烟会好一点吗？
二手烟和三手烟对婴儿和儿童来说特别危险，因为他们有更细窄的气道，他们的免疫系统也还不成熟。
婴儿和儿童常常在地上爬来爬去，或者靠近地面活动，他们经常会把小手、把玩具放进嘴里，所以他们也比成人更容易吞下或者吸入三手烟中的毒素。
暴露在二手烟中的孩子更容易夭折，也更容易生病。
有研究发现父母吸烟的孩子吸入的尼古丁的含量相当于他们自己一年吸了支烟，并且吸入了很多致癌物质。
二手烟会削弱宝宝的呼吸和心率，会让宝宝有更高的新生儿猝死综合症的风险，也更容易在睡眠中出现意外。如果爸爸在妈妈孕期吸烟（或者孕妈妈吸烟，吸二手烟），在宝宝出生后仍然在家里吸烟，宝宝出现意外死亡的风险就会升高。
如果儿童经常暴露在二手烟的环境中，气管会容易敏感，发炎。他们会更容易出现肺部疾病和其他健康问题，包括：
哮喘
毛细支气管炎
支气管炎
儿童癌症，包括白血病
格鲁布性喉头炎
耳朵感染
脑膜炎球菌病，包括脑膜炎和败血症
肺炎
扁桃腺炎
暴露在二手烟和三手烟中，会影响孩子的大脑发育，因为大脑对少量的毒素也非常敏感。
▲看过很多避免儿童二手烟暴露的宣传，但看到这张宣传画时还是心里一抖，着实被震撼到了：父母吸烟的孩子更早去天堂。这让人很难接受，但再好好想想吧，它说的难道不是真的吗？
“人生是一次不能回头的长跑，过去我们无法改变，但我们可以让未来变得更好。
”让你的家远离烟草危害
要让你的孩子远离烟草危害，首先要让家里、车内都保持完全无烟。
在别的房间吸烟，同样会让你的孩子暴露在香烟的有毒物质中。如果有客人或者家人吸烟，请他们在屋外吸烟，远离孩子、窗户和门。
千万不要在车内吸烟！开窗户也不能确保孩子远离烟草毒害。你知道吗，在澳洲的许多洲，只要有孩子在车内，吸烟都是违法的。比如在我所在的西澳洲，如果车内有17岁以下的儿童或青少年，吸烟就是违法的。法律也禁止人们在户外的公共游乐园10米以内吸烟。如果非法吸烟，最高可处以罚金澳币。
戒烟是最好的
保护孩子健康的办法
如果父母吸烟，孩子到了青春期也更可能吸烟。父母是孩子最好的榜样。当你戒烟，不但是孩子免受二手烟、三手烟的危害，也为他们树立了一个不吸烟的好榜样。
参考文献：
USCDC.Smoking,Pregnancy,andBabies.