上一篇文章中已经介绍了打鼾、呼吸暂停的四种发病机制：
解剖结构异常2.肌肉活性降低3.低觉醒阈值4.高环路增益
传送门：好好睡个觉，咋就憋气了呢？
其中最主要的发病机制还是上气道的解剖结构异常。
目前主流的治疗方式也是针对解剖结构异常的：
减肥治疗、呼吸机治疗、外科手术治疗是目前应对打鼾、呼吸暂停最主流的治疗方式，相对主流的方式还有口腔矫治器及体位治疗。
口腔矫治器（OA）
口腔矫治器治疗需要口腔科医生进行专业定制，并进行规律随访。近年来OA凭借其简单、方便、无创等优点越来越受到重视。如下《老友记》视频中也有过相关介绍。
传送门：这年头没点文化都看不懂段子了
体位治疗主要应用于那些只在仰卧位打鼾而侧卧位不打鼾的患者，方式也有早期的机械式转变为目前的电子式，各种止鼾枕头、止鼾床垫层出不穷。
接下来介绍一下“非主流”的治疗方式：
针对肌肉活性降低，采取舌下神经刺激、药物治疗、锻炼肌肉等方式。
类似于心脏起搏器的埋入式刺激设备
与身体其他部位的肌肉松弛一样，通过锻炼可以增强肌肉活性，那么如何锻炼呼吸道的肌肉活性呢？澳大利亚土著人的一种乐器---迪吉里杜管
曾经中二少年小编也有一个，但是吹起来声音不好听，吹完腮帮子疼（观察视频中演奏者的肌肉运动，也许正是这样才锻炼了呼吸道肌肉吧）。最终浑身没有一点“艺术细菌”的小编在搬家时把这根管子给扔了。
针对高环路增益的患者氧疗及相应药物也有一定的治疗效果，针对低觉醒阈值的患者，提高觉醒阈值的药物也有治疗帮助，但是这个药品太过于专业，小编不懂，略过不表。
小宗介不赞赏就点下广告呗