：人的一生大约有1/3的时间在睡梦中度过，好的睡眠，可使大脑、身体得到休息和恢复，有助于人们日常的工作和学习。据调查，全球约29%的人存在各种睡眠问题，而鼾症(打呼噜)已成为影响睡眠的主要疾病之一。根据有关数据表明，由于鼾症病人睡眠质量太差，约有2/3的患者会有不同程度的睡眠过多，甚至整天昏睡不醒。患者还会自觉疲劳，记忆力减退，学习成绩下降，激动易怒。下面我们有请教授听听他所讲述的打呼噜究竟是怎么样的呢？
打呼噜是病声音越响越致命
睡觉打呼噜在很多人看来很正常，顶多把它当做令人厌烦的噪声，甚至认为是一个人睡得香甜的表现。很少有人会把打呼噜与生理代谢和疾病联系起来。其实严重的打呼噜有处于生死边缘的危险，了解它，就知道后怕了。
打呼噜不光危害自身健康，还影响亲人
如果你鼾声如雷并伴有呼吸暂停，反复夜间憋醒，就可能患上了睡眠呼吸暂停综合征。它会造成人体夜间缺氧，引起高血压、肺心病、冠心病、脑中风、糖尿病、呼吸衰竭及阳痿等，甚至发生夜间猝死。若原有基础疾病如冠心病、慢阻肺等，合并睡眠呼吸暂停综合征，则会使病情在不知不觉中恶化，诱发夜间心绞痛、心律失常发作、心肌梗死和呼吸衰竭。所以，打呼噜不像我们认为的仅仅制造了噪音，它还与诸多疾病相关，须充分重视。
下面通过几个医学实验来了解下鼾症的危害：
第一大实验：脑电图检查发现，鼾症(打呼噜)患者夜间睡眠连续性中断，一夜的睡眠中要突然醒来三百次，整个晚上没有深睡眠。
第二大实验：血压计测试显示，鼾症患者睡觉一个小时血压就由睡前的93/飙升至/，高血压发作。
第三大实验：心电图显示，鼾症患者睡觉两个小时心率就由睡前的70下每分钟飙升至下每分钟，被心悸憋醒，经常出现呼吸暂停达20秒以上。
经实验证明治疗鼾症的最好方法是佩戴呼吸机治疗，手术治疗法有一定的风险容易复发，口腔矫正治疗法不仅难受而且患者难以长期坚持治疗。使用呼吸机治疗鼾症既舒适又安全，患者只需每天睡觉时保证佩戴4小时以上呼吸机即可达到治疗效果。
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