前些日子在网上，有位医生分享了自己一位患者的案例，因为睡觉打呼噜，医生让患者进行规范治疗，但是患者并没有接受治疗，结果在睡梦中猝死。
生活中有很多人
睡觉的时候会打呼噜
每个人打呼声都不太一样
有的像小猪哼哧哼哧，有点可爱
有人像火车驶过
隔着墙也能听到巨响立体声
打呼噜曾经一度被认为是睡得香的表现
其实，打呼噜不光是听着吵人
对身体也很有影响
余杭二院呼吸内科副主任医师万国仕介绍说，打呼噜可能是身体发出的一种“预警”信号！当人们正常呼吸时，气流会从口、鼻流入，通过口腔、鼻腔、咽、喉等部位进入气管。正常情况下，人的呼吸道畅通无阻，是不会发出声响的。但是，当呼吸道变得狭窄、不畅通（多见于肥胖、扁桃腺过大、吸烟酗酒、滥用安眠药的人士），气流带动软组织振动，就会产生所谓的呼噜声。
临床上会遇到不少打呼噜的患者，通过多导睡眠监测会检查出各种情况，如：睡眠呼吸暂停综合症、鼾症、上气道阻力综合症等。
白天乏力，半夜惊醒
居然是打呼噜惹的祸
35岁的张先生（匿名），身高cm，体重斤，属于肥胖人群。晚上睡觉经常会打呼，家人总说他的打呼声像“打雷”一样，就连隔壁房间都能听到。近日，张先生半夜时常惊醒，白天工作提不起劲，稍微工作一会儿就感觉疲惫不堪，还总是打瞌睡。听闻余杭二院呼吸内科副主任医师万国仕是治疗鼾症方面的专家，于是慕名前来。
万国仕医生了解情况后，考虑张先生可能有睡眠呼吸障碍，便为他安排做睡眠呼吸监测，通过检查，发现张先生整晚打鼾总时间为.7分钟，呼吸暂停32次，心率最低为41次/分，血氧饱和度低至62%，被确诊为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。张先生白天乏力、萎靡的情况，与半夜长时间缺氧有着莫大的关系。
“原来这都是晚上打呼造成的呀？”张先生惊讶道。
万国仕医生介绍，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）俗称鼾症，是指睡眠期间反复发生的上气道阻塞并引起呼吸间歇性暂停的疾病。长时间的夜间呼吸间歇性暂停，使人无法吸入足够氧气，血液中的氧气浓度降低，心脏负荷增大，可能会使身体不同器官受损，诱发多种慢性疾病。同时影响睡眠质量，造成认知力下降、记忆减退，病情严重者甚至可能在夜间突发猝死。
经过针对性的治疗，张先生睡眠质量提高，白天工作也精神多了。“晚上终于可以睡整夜觉了，家里人也说我不太打呼了，这感觉真好！”张先生开心地说道。
长期打呼危害大
01
心脑血管疾病
如果在睡眠中出现了打呼噜憋气，体内就会缺氧，部分患者会出现心律失常。
02
高血压
睡眠呼吸暂停是高血压的原因之一。鼾症中60%的患者会出现高血压，高血压患者中1/3会出现鼾症，长期打呼噜会导致呼吸暂停引发慢性缺氧，异常的代谢会加大得高血压的概率。
03
糖尿病
国内外大量研究表明，睡眠呼吸暂停与糖尿病的发生有关。也就是说，打鼾者也是糖尿病的高发人群。
全球每年被打呼噜间接“杀害”的人超过10万。睡眠中呼吸暂停，严重时可能会窒息，同时会缩短寿命、增加猝死风险，总死亡率是普通人的3倍。
提醒
有以下症状的人要注意了
1
你是否在白天时常感觉头晕乏力，很疲倦，随时都想睡觉；但睡觉后也不能精神抖擞？
2
你的伴侣是否已经发现你睡觉时鼾声很大并出现憋气现象——呼噜声突然停止，要过会儿才听到“噗”一声吐出一口气？
3
你是否睡眠节律紊乱，特别频繁觉醒？有时甚至会因为喘不过气来，突然被憋醒，在睡醒的时候经常感到胸闷或呼吸困难？
4
你是否患有高血压或正在进行高血压治疗？
5
你是否BMI值（BMI=体重kg/身高的平方m2）＞24，或者颈围＞40cm？
如果以上回答中有三条为“是”，那么患睡眠呼吸暂停综合征的风险很高，医院进行睡眠呼吸监测。
近年来，余杭二院呼吸内科已为不少患有睡眠障碍的市民提供睡眠呼吸监测与专业诊疗服务。多导睡眠监测仪能够详细记录并统计您做梦、浅睡、深睡的情况以及呼吸停顿次数，动态监测睡眠时血压、心率、血氧含量等，并对睡眠各阶段进行统计、综合分析并打分评价，做到全方位地了解您的睡眠状态，对疾病做出诊断及评估，为打鼾患者提供精准诊断和治疗方案。
预约及检查注意事项
1、患者可在呼吸内科门诊开单。
2.、多导睡眠监测仪在专业医师的指导下，可以带回家使用。
3.、检查当天避免饮酒及口服镇静催眠药，穿宽松衣服，夜间睡眠7小时以上。
医生介绍
万国仕
副主任医师
余杭二院呼吸内科副主任医师，毕业于南昌大学医学院，浙江省呼吸内镜联盟委员，医院、医院进修。精通掌握内科胸腔镜、气管镜检查及相关治疗方法，肺功能检查及多导睡眠监测。曾在各种杂志发表多篇论文及SCI文章。
坐诊时间：周四上午
坐诊