春眠不觉晓，我却睡不着；
处处闻啼鸟，我还没睡着；
数羊到天明，我要发疯了；
……
人的生命约有1/3在睡眠中度过
而对很多人来说
不知从什么时候开始
一夜好眠成了奢侈品
能“一觉到天亮”的人堪称上帝的宠儿
那你知道睡眠不足的危害吗？
它除了会让人犯困，
还会变丑，变胖，变老，
导致记忆力下降、精神紊乱，
甚至有老年痴呆症的危险！
每年的3月21日是世界睡眠日。为迎接第19个“世界睡眠日”的到来，提高市民对睡眠问题的
春眠不觉晓，我却睡不着；
处处闻啼鸟，我还没睡着；
数羊到天明，我要发疯了；
……
人的生命约有1/3在睡眠中度过
而对很多人来说
不知从什么时候开始
一夜好眠成了奢侈品
能“一觉到天亮”的人堪称上帝的宠儿
那你知道睡眠不足的危害吗？
它除了会让人犯困，
还会变丑，变胖，变老，
导致记忆力下降、精神紊乱，
甚至有老年痴呆症的危险！
每年的3月21日是世界睡眠日。为迎接第19个“世界睡眠日”的到来，提高市民对睡眠问题的