别把打呼噜当小事

打鼾

Snore

打呼噜在医学上称为打鼾。打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。打鼾是高血压的独立危险因素，严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。打鼾需要查明原因，尽早治疗。

调查数据显示，全国约有五千万人在睡眠中发生过呼吸暂停，但90%的人未被检测出来，知晓率和主动就诊率低。