新冠肺炎当前,胖友们如何做好疫情防控a


                                                                                      

                  点击上方蓝字   看着一片火红的中国大地,我们都盼望着能够早日春回大地,草长莺飞。但是疫情何时迎来拐点目前尚无定论。   因此,为了这场无声战役的最后胜利,我们该严防的严防,该死守的死守,该家里蹲的家里蹲,外地返回主动汇报,积极配合居家观察。生产防疫一手抓,工作生活两不误。

  

  在家是为了严格遵守一级防控的要求,是为了隔离传染源、切断传播途径和保护易感人群,保护别人,更是保护自己和家人。   新型冠状病毒传染性强,目前对于新冠所致疾病没有特异治疗方法。但许多症状是可以处理的,因此需根据患者临床情况进行治疗。此外,对感染者的辅助护理可能比较有效。   因此,防大于治,疫情防控,人人有责!上海市卫健委新闻发言人郑锦

上海医疗救治专家组组长

医院感染科主任

张文宏

     肥胖、糖尿病和代谢综合征都是易感因素,有上述问题的人群更加应该注意防护。1为何肥胖人群易感

  新型冠状病毒肺炎是一种全新的冠状病毒肺炎,人群普遍缺乏免疫力。经呼吸道飞沫传播是主要的传播途径,亦可通过接触传播。老年人、青壮年、儿童均有发病,也就是所有人群普遍易感。老年人及有基础疾病者感染后病情较重,这其中就包括肥胖症患者。

  同时,肥胖症患者:

长期缺乏锻炼、存在代谢紊乱,免疫力较低。因此更容易感染新型冠状病毒。

存在形态、功能方面的病变,如胸腔容积缩小、膈肌运动受限、肺部脂肪沉积、纤毛运动受限、肺泡数目减少、弹性下降等,导致肺部通气功能障碍、供氧降低,排痰功能下降、咳嗽咳痰无力等。因此,感染新型冠状病毒肺炎,更容易发展成危重患者,出现肺功能衰竭。

2肥胖人群如何有效防范

避免到人员密集的公共场所,减少社交

出行正确佩戴口罩(医用外科口罩或N95口罩)

勤洗手、注意手卫生

保持室内空气流通、注意家居环境的消毒

饮食:多饮水、食物搭配合理、荤素适当,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素与纤维素

运动:居家运动为主,比如跑步机跑步、吹气球、跳舞等

以下附上新鲜出炉的日本新型冠状病毒公众防疫指南

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