很多人都有睡觉打呼噜的习惯，其中男性打呼噜的要比女性打呼噜的多。每当晚上睡觉，听着对方震天响的呼噜声，都想要将对方一脚踹下床。但是没有想到，自己生了娃，竟然也会打呼噜......
面对一大一小打呼噜，宝妈很崩溃。很多宝妈纳闷，大人打呼噜可以理解，为什么宝宝这么小就会打呼噜呢？宝宝打呼噜正常吗？今天就来跟大家聊一下关于宝宝打呼噜的那些事。
宝宝打呼噜正常吗？
小孩打呼噜如果是生理性打呼噜，则是正常的情况，不需要做任何的治疗，可自行的缓解，一般通过睡眠时侧卧的方法来缓解。如果是病理性的打呼噜，则是不正常的情况，医院进行检查。
引起宝宝打呼噜的原因
孩子打呼噜通常反映呼吸道不通畅，常见的呼吸道最开始的地方是鼻子，鼻子不通气、过敏性鼻炎，或鼻子里有鼻涕分泌物堵塞，都会睡觉的时候打呼噜。还有孩子是腺样体肥大、扁桃体肥大，呼吸道不通畅也会打呼噜，还有太胖的孩子或舌后坠也会打呼噜，有的孩子睡觉姿势不正确，堵塞呼吸道也会打呼噜。
打呼噜反应整个呼吸道不太通畅，如果要是孩子换个姿势就不打呼噜了，说明是睡眠姿势不正确，如果换个姿势睡觉以后，打呼噜也没有缓解，要去耳鼻喉科看有没有鼻甲歪曲，或鼻黏膜充血，或腺样体、扁桃体肥大。
睡眠打呼噜呼吸道不太通畅，引起原因多种多样，要根据情况、严重程度及时处理，长期打呼噜、睡眠呼吸暂停会影响孩子的生长发育，严重的病人会引起睡眠呼吸暂停。
如何缓解宝宝打呼噜
因鼻黏膜干燥、感冒期间有鼻腔内有分泌物堵塞所引起，或者鼻炎、鼻窦炎、鼻部炎症所引起呼吸不畅，具体处理办法可给予维生素AD滴剂在睡前滴入鼻腔内以湿化鼻黏膜，用温热的湿毛巾置于鼻腔附近以软化鼻部分泌物，或者增加室内空气（湿度），同时让宝宝多喝水以增加呼吸道的水分，有利于缓解鼻部干燥的状态，可以促使鼻腔内的分泌物自行排出，从而缓解宝宝打呼噜的症状。
鼻炎、鼻窦炎或者腺样体肥大等原因医院的耳鼻喉科进行就诊，必要时需要通过手术解决不通畅的现象，从而缓解打呼噜的症状。
不良睡姿。当宝宝在睡觉时，头颈部处于过度屈曲，使呼吸不畅，从而出现打呼噜现象，所以在睡觉时要使宝宝枕头不要过高，垫于肩颈部，使头轻度后仰，保持呼吸道通畅，经改善体位后，打呼噜会立刻消失。
急性扁桃体炎。急性扁桃体炎导致扁桃体2-3度肿大，从而造成呼吸道不通畅，多数会伴有发热、咽痛等症状，经给予抗病毒、退热等对症治疗后，扁桃体消退，打呼噜现象随之消失。
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