“开车了开车了，还有五分钟啊。”售票员象树上的知了，不知疲倦的叫。李福根给她叫得晕了，闭上眼晴，却突然听到一声叫：“是到化县的吧。”那是个女声，特别的圆润好听，李福根忍不住半睁开眼晴。为什么只是半睁开[详细]
睡眠可以帮助我们消除疲劳、恢复体力、保护大脑、增强免疫力，还能延缓衰老，促进生长发育。但据世界卫生组织统计，人群中失眠发生的比例是27%，而我们国家的比例是38%。现在我国很多年轻人，睡觉时间越来越晚[详细]
????????01 “林清溪，你……慢点。”李艳萍气喘吁吁地喊着，感到胸腔里面就要爆炸，她实在是受不了了。“累死我了。”说完这一句，她停下脚步不再动，只是大口地喘息。 林清溪站住，回过头来微笑着[详细]
点击上面“高品质生活”再点 1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。 2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡[详细]
睡觉打鼾怎么办？打鼾的原因晚上睡觉打鼾怎么办晚上睡觉打鼾应该怎么办呢?相信许多打鼾的朋友都是想知道的。既然想知道，那下面我们就一起来看一下吧。 1、睡前不要从事刺激的活动 睡前的活动最好以柔缓[详细]
小编这几天真的是天天困到想上天问我为啥！？还不是家里有个爱打呼噜的~他一打起来真的是没完啊跟地震是的，肿么睡嘛打呼事小~危害事大在睡觉的时候，打呼噜是个常见事很多人都有过打呼噜的经历保健专家提示打呼噜[详细]
下午好打鼾有些人根本不放在心上，殊不知，如果严重的话也是一种病，所以不容忽视。下面小编就为你介绍几个能缓解打鼾的穴位及预防，不妨看看。打鼾是因为睡眠时咽部软腭、悬雍垂（即小舌头）、舌根等处的软组织在呼[详细]
旅途劳顿，回到酒店，大部分人都洗洗就直接睡下了，躺床的同时你是否发现，酒店房间一般都标配有四个枕头？这多出来的枕头，你是不是顺手就放一边去了呢？其实呀，它们并不是凭空准备的~为什么会放4个枕头？有时候[详细]
是不是有很多朋友晚上经常失眠？是不是感觉怎么翻身都找不到舒服合适的睡姿？是不是很少有人会想起清洁枕头，而枕头恰恰是最容易藏污纳垢的地方，解决此问题的最好方法是，两年更换一次？答案是。。。。。。。枕头是[详细]
夜间打呼，白天嗜睡的人要特别小心。老司机等红灯总是睡着，这其实是一种病叫“睡眠呼吸暂停综合症”。42岁的陈师傅是老司机。自从做上滴滴打车专职司机之后，除了睡觉，他大部分的时间都在车上。最近，他发现自己[详细]
在睡觉的时候，打呼噜是个常见事，很多人都有过打呼噜的经历。保健专家提示打呼噜是很危险的事，如果你有严重的打呼噜，那就会有窒息的风险。因此，如果你有打呼噜的问题，还是应该尽早治疗。专家从饮食健康的角度分[详细]
这是我从百度上搜来的治打鼾的方法，因为自己深受打鼾之苦，所以很高兴有这样的方法。现在转贴出来，一是为了让大家看看这个方法是否可行，二也是让更多的人知道这个方法，如果真能有效，那就太好了。 以[详细]
什么是真正的乳胶枕？乳胶枕是由橡胶树的汁液做的，%纯天然的乳胶枕，是其汁液经过全物理过程加工而成。要工艺简单的说可以分为采集--制模具--烘烤---过水。纯天然的乳胶枕，因为其橡胶树的汁液原因，天然的[详细]
好大夫在线：打呼噜的人不少，什么情况下的打呼噜才需要治疗？张湘民大夫：打呼噜，俗话叫打鼻鼾或者鼾症。打呼噜有轻重之分，有一些比较轻的，对身体健康没多大影响的单纯性鼾症，就不需要特别的治疗，平时在睡眠行[详细]
睡觉打呼噜是常见事，专家提示打呼噜是很危险的事，如果你有严重的打呼噜，那就会有窒息的风险。因此，如果你有打呼噜的问题，还是应该尽早治疗，有一些食物可以帮你治疗打呼噜： 治疗打呼噜的食物 1[详细]
您打鼾吗？如果您是男性、年届中年、而且体形较胖，答案多半是肯定的。那么，您知道打鼾属于一种病态吗？也许，对此您会哑然失笑、嗤之以鼻：“病态？我吃得好、睡得香，何病之有？危言耸听！”诚然，长期以来，人们[详细]
摘要对于爸爸妈妈来说，宝宝的吃和睡都是他们最关心的问题，可怎么判断宝宝睡得好不好呢?一般父母回答：凭感觉。想知道宝宝睡得好不好?检测一下就知道!小测试：宝宝睡眠质量评估宝宝就是在睡眠中长大的，如果宝宝[详细]
我们中国的阴历，这个历是夏禹的历法，又叫夏历，因以太阴－－月亮为标准，每月十五，月亮从东方出来，一定是圆的，用这个标准，可以知道各地潮水的起伏升降，推测出农作的时间等等。十二地支，以“子”开始，而夏历[详细]
对爸爸妈妈来说，最怕的事莫过于孩子生病，但小孩子体质较弱，偏偏又爱生病。其实，有些病在发病前是有征兆的，尤其是幼儿多发的消化系统和呼吸系统疾病，父母平时要多留心观察孩子的微小变化，及时找到疾病信号，防[详细]
很多人认为打哈欠是一种困了的表现真是这样的吗其实打哈欠证明你的身体也处于最佳的状态是不是有点想不到呢我们来看一下打哈欠可以带给身体什么样的好处打哈欠是保护性反应打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳，而[详细]