Q
关于睡觉打呼噜您怎么看？
他一上床就睡着了，还打呼噜，睡得真香！
打呼噜可能是因为白天累着了，休息休息就好了！
你看他那么胖，才打呼噜。
打呼噜不是病，没事的，许多人睡觉都会打。
那么
打呼噜究竟是不是病
要不要治呢
专家告诉您
打呼噜是有可能患上了
阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）医院中德睡眠医学中心专家介绍，打呼噜的本质是睡眠时呼吸道狭窄，当呼吸道狭窄到一定程度，就会出现呼吸道闭锁的情况，医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）。
OSA一般是指成人每晚7小时的睡眠期间，发作次数达30次以上，每次发作时，口、鼻气流停止流通达10秒或更长时间，并伴有血氧饱和度下降等。
Q
有什么危害？
OSA患者由于每晚都会出现多次的低通气或呼吸暂停，很容易因长期缺氧引发低血氧情况，进而易诱发高血压、II型糖尿病、心律失常等心脑血管疾病。
呼吸暂停引起的频繁觉醒，还容易使患者无法进入深睡眠，整晚睡眠结构的不完整，易造成睡不醒、白天嗜睡等症状，影响工作效率，开车的用户也极易出现交通事故。更有甚者，在夜晚出现呼吸暂停的时间超过秒，这种情况极易引起猝死。据调查显示，全球每天约有多人的死亡与打呼噜有关，而打呼噜人群中90%以上都患有OSA。
此外
也有些人打呼噜是由于
睡眠姿势不当或是
鼻炎、鼻塞等引起的
暂时现象
外因消失后就会停止
一般不需要治疗
如果是慢性鼻炎
可到耳鼻喉科检查治疗
Q
怎么判断打呼噜是不是因为OSA？
医院进一步检查确诊
Q
如何检查确诊？
医院“睡”一晚
多导睡眠监测，是当今睡眠医学中的一项重要新技术，在世界睡眠研究界又被称为诊断睡眠障碍疾病的"金标准"，对于诊治各种睡眠障碍相关疾病、保障人们健康正发挥越来越重要的作用。
该检查通过监测一整夜睡眠脑电、眼电、肌电，可以客观评价患者睡眠质量，进行睡眠时间、睡眠效率及分期的监测，排除睡眠认知错误观念，使患者正确认识自己的睡眠问题，对自己的睡眠质量有一个客观的评价和认识。同时，可以监测口鼻气流、血氧饱和度及鼾声，对睡眠呼吸紊乱患者进行分期、分级的检查。此外，针对患者不同的睡眠障碍事件，如周期性腿动、不宁腿综合症等，设置不同的导联，对其进行相关监测，以充分认识引起失眠的病因。
该仪器能对各种类型的睡眠障碍（入睡困难、易醒、多梦、早醒等）以及睡眠相关疾患，如打鼾、睡眠呼吸暂停、反复憋气惊醒、睡不解乏、白天嗜睡以及睡眠中癫痫、头疼，不明原因的胸闷、心悸、心率失常做出判断。经过多年的发展，医院已引进多台该检测仪，并拥有一支专业的睡眠疾病分析、诊断团队。
医院（自贡市精神卫生中心）是自贡市最早开展睡眠监测的机构，是川南地区首家集医疗、教学、科研为一体的睡眠障碍诊治中心。医院在国内率先与德国索姆诺研究中心合作，成立了中德睡眠医学中心。
中心拥有温馨的家居式睡眠检查室和国际先进的视频脑电和多导睡眠图记录设备，同时为上班族等不便住院的睡眠障碍患者准备有4套便携式多导睡眠图记录盒，方便各类患者检查和诊治。目前，中心已开展多导睡眠监测、药物治疗、心理治疗、系统认知行为治疗、呼吸机治疗、中医五行疗法、重复经颅磁刺激等综合诊疗服务。
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