睡觉打呼噜在男性中比较常见，认为打呼噜是睡得香，是好事。然而事实上，打鼾是一种健康问题，是一种病，如果鼾声大作并出现憋气就可能会致病，甚至危及到自身的生命安全。
打鼾伤肺——可致睡眠质量差打鼾者在睡眠中因呼吸气管受阻，多数有超常的血压下降，刺激呼吸道产生频繁的微觉醒，难以进入深睡，这就是为什么很多患者容易进入睡眠，自觉夜间睡眠良好，却发现总睡不够，醒来困乏、无精打采的原因。
打鼾伤肝脾——可致糖尿病打鼾会导致患者体内明显缺氧，进而影响胰岛氧的供给及胰岛素的合成，如果患者还喜欢喝酒，那么其体内胰岛素需求量就会更大，也更加容易增加糖尿病的风险。打鼾且肥胖者危险则更大。
打鼾伤心肾——可致心血管疾病由于低通气或呼吸暂停引起反复发作的低氧和高碳酸血症，导致打鼾者机体内体液、内分泌、血流动力学等一系列异常改变，全身脏器组织缺氧，引发心肺脑等症。