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现代医学认为，人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过。睡眠，是恢复精力所必须的休息，有利于精神和体力的恢复;而适当的睡眠是最好的休息，既是维护健康和体力的基础，也是精力充沛的保证。
如何提高睡眠质量?
享优乐保健枕——睡眠最佳伴侣：
一、舒压因子(黄金舒缓曲线+慢回弹太空记忆棉)
1、通过香港理工大学东方人体型睡姿生物力学验证，更加贴合东方人体型，无缝贴合肩颈弧度，让肩颈位置得到足够的支撑和包裹。
2、密度适中，回弹时间适中(8±2秒)，更好吸收压力，有效承托，更舒适。
(1)符合颈椎正常生理曲线，有效承托颈椎，缓解白天低头带来的不良影响。
(2)保持气管畅通，脑部供养充足，预防打鼾。
(3)舒缓前颈部肌肤，预防颈纹产生与加重。
(4)预防睡眠中肩颈肌肉被压迫，防止酸麻痛。
(5)减少翻身。
二、调节因子(特配增高层)
四个可选高度，满足个性化需求，大多数人适用。
三、透气因子(矩阵型透气孔)
透气的同时兼顾支撑力，质量更优。
四、洁净因子(抗菌防螨防霉枕套)
1、国际标准的环保工艺，抗菌剂采用纳米银络合物，健康安全。
2、享优乐保健枕抗菌防螨防霉效果经国际权威检测机构德国TUV验证，洗涤20次后抑菌率仍可达99%以上。
3、享优乐保健枕抗菌效果经中国保健协会验证达到抗菌保健要求，获得保健证书。
(1)保持枕头环境的清洁，预防各种枕头常见致病微生物导致的疾病，例如呼吸道疾病、腹泻、哮喘、痤疮等等。
(2)纳米银络合物抗菌剂健康安全，使用更安心。
五、亲肤因子(天丝棉材质)
成分绿色，柔软亲肤，触感舒适，保护肌肤。
你好！我是隆龙老师，成功一定有方法，失败一定有原因，想要拥有更好，更快速的成功方法！需要辅导交流的学员识别下面北京看白癜风好的医院早期白癜风能治愈吗