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护理好孩子
是健康的第一步
一、腺体肥大发病时
症状：
鼻塞、睡觉打呼噜、
张嘴呼吸、
年幼孩子伴有间歇性呼吸暂停、
说话鼻音重、
喘重、精神差、
不香饭等等。
（医院确诊后再定为腺样体肥大）
（以上症状不足以说明是腺样体肥大）
二、日常护理方法：
（1）缓解鼻塞的推拿方法：
每日
1、搓热后背，捏脊3-10次；
2、搓大椎，搓热；
3、精明迎香来回搓，搓温热
（可擦护肤霜）；
4、按揉涌泉穴20-30下/次；
5、睡熟后鼻塞出不上气，
用手捂卤门（20-30分钟）。
一天一次为好
时间为上午
或
孩子接受时候为好
或
家长有时间的时候
（以上穴位图可以百度搜）
（2）缓解孩子打呼噜憋气的方法：
垫后背步骤：
1、取一个成人枕头！
竖起来放在床上！
2、将孩子的小枕头
放在大枕头的最上端！
3、将孩子的头放在小枕头上！
脖子到肩膀后背正好
落在大枕头的下半截！
4.将孩子翻做侧卧！
5.哪一侧鼻孔通气性好！
那侧鼻孔就在上面！
通气性差的一侧在下面！
3、腺体肥大引起鼻窦炎
或者因腺体肥大堵塞鼻咽管时，
孩子鼻涕浓稠不易清理出时，
清理鼻腔的妙招：
给鼻子喷盐水的步骤：
1、用十毫升的针管抽满盐水！
2、把针头拿下！
3、让孩子站着张开嘴！
4,准备一块毛巾，
准备擦清洗出来的东西的！
5,将针管伸进孩子一侧鼻腔！
越深越好！
喷大约3毫升！
6。换另一侧同样方法！
7,用手堵住一侧鼻孔！
让孩子用力将另一侧的鼻腔
内的残余液体清理出！换另一侧！
8,继续两侧交替喷盐水！
直到喷完10毫升！
9、再抽10毫升继续进行！
症状重的时候一天两次！早晚各一次！
我儿子鼻塞严重的时候我一天三次！
但是跟多孩子不配合！
就是一天一次都不好完成！
得做很多思想工作。
适合
能听懂指令或者愿意配合的孩子
如果家长不敢操作
或者孩子不配合
就不要操作
4、腺体肥大得到缓解，
症状不明显时
的家庭护理方法：
保健手法：
搓背捏脊每天做，
冬天每天
搓大椎预防感冒，
每天晚上热水泡脚5-20分钟；
5、完全恢复以后注意事项：
腺体肥大的孩子就怕反复感冒，
连续感冒几次，
腺体就会长大很多，
所以要预防感冒，
锻炼身体，提高免疫力。
每天做搓背捏脊，
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6、腺体肥大孩子饮食注意：
腺体肥大的孩子
大多数时过敏体质，
所以无论时发病期间
还是恢复之后都
必须要严格忌口，
坚持一年以后，
孩子的体质会发生很大的改变，
甚至之前不能吃的东西突然就能吃了。
少吃奶制品，
忌食海鲜鱼类，
忌食过分油腻食物，
少食或者不是甜品，
例如：巧克力和蛋糕
（腺体肥大孩子的天敌），
忌食生冷食物，
如：冰激凌，冰箱冷藏过的食物
（包括水果），
不食用寒凉和易上火的水果，
例如：芒果、榴莲，
吃应季水果蔬菜，
多吃杂粮粗粮，
多食用补脾的粥品。
关于忌口这个事情，
很多腺体肥大的妈妈
担心孩子不吃
这些东西会缺营养，
但是我用事实证明，
孩子忌口之后非但没有缺营养，
反而长胖了，
最重要的是生病的次数少了，
这就叫养。
生病不是一天两天
严重起来的，
而是日积月累导致的，
身体弱是一方面，
饮食不科学
也是非常重要的方面。
案例分享：
腺体肥大困扰了
我儿子近三年时间，
从两岁发现，
医生建议手术，
医院，
用遍了抗生素和寒凉中药，
孩子被药物刺激的面黄肌瘦，
脾胃虚弱，
产生严重抗药性，
年3月全家人
下定决心给孩子手术，
终于在这个时候经
糖糖妈介绍
认识了子卉老师，
我没有报任何希望，
只是说当时还是
冬天怕术后不好恢复，
准备天暖之后手术，
在这个期间试试推拿
看看能否有一点效果，
因为用药也没任何作用了，
年3月27日开始，
报名成为全课妈妈，
每天和子卉沟通孩子情况，
当时老师只是说孩子情况很糟糕，
但是只要我相信儿推，
孩子会好，
我就安下心每天按照老师说的去做，
生活起居饮食严格控制，
整整斗争了两个月，
（中纲五周岁）
我几乎每天推拿一个多小时，
因为孩子大了，
病情严重，
每个穴位都是10分，
加上保健等，
期间孩子急性扁桃体炎
高烧了两次，
我咬住牙不顾家人反对，
坚持帮孩子度过了最艰难的日子，
孩子慢慢的可以靠
自己的免疫力退热了，
我看到了希望，
（泪流满面）
家里人也开始信我说的话了，
之后一直到今天，
我儿子再没吃过一粒药，
保健我依旧在坚持，
孩子真的恢复健康了，
冬天又来了，
病毒四处蔓延，
孩子竟然几乎都是全勤了，
吃饭也香了，
脸色也红润起来了，
我也买了许多子卉
推荐阅读的小儿中医的书籍，
目的没有别的，
只是让我更加了解孩子的身体，
学会在孩子生病早期积极预防，
让孩子更加健康。
以上都是我通过纲蛋
真实经历总结出的一些
腺体肥大孩子的日常护理方法，
分享给需要的妈妈们。
希望对各位有帮助。
感恩遇到子卉。
感谢众爱小儿推拿
看一看自己的身体
有没有和这里一样的
就可知道自己的体质类型
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