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文/小隐于小林
?今天和大家聊一聊许多人在寝室生活中经常会遇到的问题：我有个会打呼噜的舍友。大学分配寝室时，相信大家都会祈祷，希望自己分配到的舍友都是“安静”的好同学吧？然而，常常都会有那么一个“意外”。
?每每睡得香甜时，被此起彼伏的呼噜声吵醒，这滋味的确是不好受。而那个打呼噜的“罪魁祸首”总是在夜晚睡得香，白天就得遭受舍友的冷眼相待。寝室关系有时候因为这个僵持不下的也不在少数。
?打呼噜是我的错吗？我应该怎么做？我其实也很苦恼的。
打呼噜是我的错吗？我在宿舍打呼噜被室友叫醒，打呼噜是我的错吗？
我瞌睡比较大，有时候一睡着了就会打呼噜，但并不是天天，但是每次一打呼噜就被宿舍人叫醒，说我把她们给吵醒了，然后我每次被叫醒，就再也睡不着觉了，然后就整夜整夜的失眠，最后和宿舍终于吵架，各位你们说说打呼噜是我的错吗？
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许多曾被“扰梦”的同学义愤填膺地站了出来，说：“对！就是你的错！”
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首先我想告诉你，这件事情上没有谁对谁错，也无关素质，不如想办法如何妥善地解决这件事。既让双方都能睡个好觉，又能修复寝室的关系。
我刚上高中的时候住宿，八个人一间寝室，其中一个姑娘每晚都呼噜连天。她一开始打呼噜，我就根本睡不着。于是我每天晚上都得提心吊胆地赶在她前面睡着，但是失眠过的各位都知道，越是急着想睡着就越睡不着。就算有时候比她早睡也会在半夜三点被滚滚雷声一样的呼噜打醒。
那段时间我也试过除了吃安眠药以外的种种方法，她打呼噜的时候我也叫醒或者拍醒过她，不过她比题主好一点，每次都能又很快睡着（然后又开始打呼噜）。
当时我也是近乎神经衰弱，有的时候整晚整晚失眠，半夜在阳台上给爸妈打电话哭。
所以我住宿了一个月，就搬回家住了，虽然留下了一些睡眠差的后遗症，不过也算是解决了这件事。我和那个打呼噜的姑娘到现在都一直是特别好的朋友。
上大学以后的第一个生日，我收到她的生日祝福。
让我非常惊讶的是她在信里竟然提到了高一打呼噜的事情，说一直觉得很对不起我。
所以，同样是打呼噜，你觉得这个姑娘素质如何呢？
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上了大学以后，我对于寝室室友唯一的期待就是她们不打呼噜。所幸也确实如此。
但是新的问题也出现了。我的三个室友，一个喜欢晚睡早起，另一个室友每天雷打不动六点半早起，剩下一个也早起，并且睡觉的时候有很重的呼吸声。
我是什么情况呢？睡眠不好，很难睡着，很容易醒，醒了睡不着。
结果可想而知，我每天晚上不戴耳塞根本睡不着，室友写作业有灯光我睡不着，室友早上起床收拾桌子的碰撞声我会醒，夏天天比较热亮的早我会醒。那些所谓的有助于睡眠的东西对我根本没用。
然后长期积累的后果就是我前几天差点崩溃，长期缺乏睡眠加上失眠一晚上没睡着，在楼梯间边给我妈打电话边哭成了狗，汪了两个多小时。
这件事情里我有错吗？我室友有错吗？我们谁素质低下吗？你知道我和我室友是怎么解决这件事情的吗？
在我崩溃的当天晚上，我的三个室友，家在北京的回了家，家不在北京的找了她们在别的学校的同学，全都出去住了。给我发如何防止白癜风复发哪个医院治白癜风较好