医学上将熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称为打呼噜，又称鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6:1”。
鼾声是睡眠中气流通过上呼吸道引起咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物振动所致。
许多人认为打呼噜是睡觉香的表现，其实不然。打呼噜不仅会影响身边人的睡眠质量，同时由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，进而可诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等心脑血管疾病。
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