你了解自己的睡眠情况吗？
据统计，我国患有各类睡眠障碍的人比例高达38.2%，高于全球27%的比例。其中，约两亿人打鼾，万人在睡眠中发生过呼吸暂停。超4成中国人表示睡不够，近3成每周至少失眠1次……你对科学睡眠了解多少?你的睡眠达标了吗?怎么睡才能满足健康所需?
医院：明天就是世界睡眠日了，我们一起中科白癜风黄金周公益援助怎么样可以治好白癜风
你了解自己的睡眠情况吗？
据统计，我国患有各类睡眠障碍的人比例高达38.2%，高于全球27%的比例。其中，约两亿人打鼾，万人在睡眠中发生过呼吸暂停。超4成中国人表示睡不够，近3成每周至少失眠1次……你对科学睡眠了解多少?你的睡眠达标了吗?怎么睡才能满足健康所需?
医院：明天就是世界睡眠日了，我们一起中科白癜风黄金周公益援助怎么样可以治好白癜风