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减肥,肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以缩小气道阻塞的程度
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3、药物疗法:
睡觉打呼噜不仅影响睡眠质量,还可能增加罹患癌症的风险据英国《每日邮报》4月18日报道,澳大利亚悉尼大学护理学院的研究人员发现,存在睡眠呼吸暂停的人,患癌的可能性和死于癌症的可能性都比其他人高很多
传统手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打呼噜,它是目前治疗打呼噜最常用的手术方法该疗法风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症,给患者带来痛苦和负担,但效果一般
目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,有些药物具有一定功效,服药期间可以一定治疗打鼾的偏方程度缓解,但不能治愈,容易复发
4、传统手术:
研究人员认为,睡眠呼吸暂停会导致人体摄入的氧气含量减少,使部分组织器官产生暂时的缺氧,长此以往,可能会促进肿瘤的生长
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1、一般治疗:
导读:打呼噜是许多人都会遇到的问题,可能会出现在自己身上,也可能出现在家人身上打呼噜不仅仅影响的是自己和身边人的睡眠质量,更可怕的是,最新研究结果表明:打呼噜容易致癌!
打呼噜的治疗方法
研究人员从1990年开始对397名志愿者进行了为期20年的追踪随访调查每名参与者都在家中进行了睡眠测试,以检查自己是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停之后,研究人员还询问了志愿者是否在追踪随访期内患上了癌症在控制了其他风险儿童打鼾的原因因素后,分析结果显示,患有中度到重度阻塞性睡眠呼吸暂停的人,患癌的可能性会增加2.5倍,死于癌症的可能性也会增加3.4倍多
2、轻度的打呼噜,要调整睡眠姿势或体位如改仰卧为侧卧,垫高或放低枕头等
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