其实观察一下身边，我们就能发现现在年轻人的睡眠质量普遍有所下滑，睡眠时间不足、深睡时间短、打鼾影响到睡眠健康等等情况非常多。你可能想象不到，现在的智能手表比我们自己还关心我们的睡眠质量。
佩戴上智能手表之后立马就能拥有好睡眠？那倒没这么神奇。但如果你真的在睡眠方面出现了问题，还是可以试试养成戴着智能手表的睡觉的习惯。为什么？来看看这块OPPOWatchFreeNFC版智能手表是如何守护我们的睡眠健康的吧！
轻盈透气不给睡眠增压
晚上睡觉突然要戴个智能手表，可能多少会有些不习惯。考虑到这一点，OPPO这款手表的重量在33g左右，佩戴上手表之后会感觉它非常轻盈，表带是那种触感舒适还非常透气的材质，基本不会给睡眠带来额外压力，很容易就能适应长时间佩戴它的感觉。
睡眠模式远离干扰源头
很多人包括我自己在内，在晚上熄灯之后可能还会“小浅刷”一会手机，这个小浅刷稍微不注意就会超过5分钟、10分钟，很容易影响入睡前的平静状态。戴上手表后它会定时进入睡眠模式，该睡眠模式下不仅手表亮度会更为黯淡，同时还会让手机同步进入睡眠模式——手机界面颜色变灰，从而抑制住我们打开手机的冲动。
睡中监测记录异常表征
当我们处于睡眠状态时，手表依旧一丝不苟地完成它该做的工作。它会记录我们睡眠情况（例如深睡时间、浅睡时间等），心率、血氧等数据，如果你的手机正好也是OPPO家的，还可以在手机上开启“鼾声监测”功能，综合多维度参数进行鼾症风险评估，发现问题可及时解决，不让睡眠呼吸问题影响到身体健康。
睡后报告找问题帮改善
昨晚到底睡得怎么样？如果睡得不好，是哪方面出现问题了？现在，我们再也不用盲猜了。手表会把昨夜的睡眠状况以报告的形式呈现在我们眼前。经过阶段性连续性检测、记录后，这样的趋势和变化会更有规律性，协助我们发现潜藏的问题。手机甚至还会有一些睡眠改善小tips，找问题，帮改善，促好眠。
超长续航助力习惯养成
在续航方面，OPPO在智能手表领域延续了手机领域的强大实力。这块OPPOWatchFreeNFC版智能手表不仅拥有充电5分钟，续航一整天的超快充电速度，而且满电之后正常使用的情况下可以轻松坚持两周左右！一款兼具多功能的智能手表1个月可能只需要充电2～3次，完全不会给日常使用带来电量焦虑，更容易帮助我们养成长时间佩戴的习惯。
功能多样它能给到更多
手表除了在身体数据检测、全场景睡眠监测的功能外，还具备非常强大的运动模式、生活模式、游戏模式，同时在生活、出行、穿搭等多个场景里能发挥大作用。功能多样的它可以帮你做到更多，喜欢的朋友可别轻易错过这样一款性价比超强的智能表哦！
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