孕期打鼾就是孕妈妈睡觉时打呼噜，可能是孕前就有打鼾，在孕期逐渐加重；也可能是在怀孕期间，尤其是孕后期，才出现打鼾症状。
出现这种情况的原因，主要有以下几种可能[1]。
孕期体重过度增加
怀孕后体重会逐渐增加，但过度增加，身体越来越胖，打鼾的几率也会越来越高。
睡眠结构改变
因为孕期激素水平的剧烈波动，加上夜尿增多、胎动及腰背酸痛等原因，怀孕期间，孕妈妈的睡眠质量普遍下降，夜间觉醒次数增加，长期处于低质量的睡眠状态，就容易打鼾。
上呼吸道变狭窄
在雌孕激素的作用下，孕妈妈的上呼吸道黏膜容易发生充血、水肿，其中鼻腔和咽腔的横截面积缩小。加上肥胖和水肿的影响，孕妈妈的舌头也相对变得肥大。这些因素会共同导致孕妈妈的气道变狭窄，增加呼吸阻力，从而引起打鼾。
睡觉时不自觉用力呼吸
随着孕周的增加，子宫逐渐增大，膈肌上抬，肺体积减少。加上孕激素的影响，孕妈妈在睡眠时容易导致吸入的氧气不足，不自觉地用力呼吸，也就更容易打鼾。
吸烟酗酒
吸烟的人，鼻黏膜容易出现分泌物，引起鼻腔狭窄，进而导致打鼾。
而经常喝酒的人，舌头，咽腔黏膜，鼻腔黏膜都容易充血水肿，这些都会导致气道变窄，从而诱发打鼾。另外，醉酒后，身体的肌肉变松弛，无法更好地支撑颈部脂肪，可能也会压迫气道引起打鼾。
其他原因
如高龄、多胎、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等，都可能进一步增加气道阻塞，导致打鼾[2]。
参考文献
[1]JudetteLouis,MD,MPHGraceWPien,MD,MS.妊娠期阻塞性睡眠呼吸暂停.UpToDate临床顾问.