睡不着、睡不醒、失眠、多梦、打鼾……很多人误以为这些是常见的睡眠状态，是睡眠的自然反应，殊不知这些都是睡眠障碍的症状，换句话说，都是一种病。据世界卫生组织统计，全球睡眠障碍率达27%，外在或内在因素导致的睡眠障碍疾病高达89种。而在中国，根据我国睡眠研究会发布的调查显示，高达5成的网友承认有睡眠问题。可以说，睡眠障碍问题不容忽视。在第18个世界睡眠日到来前夕，千龙网记者采访睡眠科专家，盘点常见的睡眠认识误区。
义诊活动现场（图片来源：tuku.qianlong.
睡不着、睡不醒、失眠、多梦、打鼾……很多人误以为这些是常见的睡眠状态，是睡眠的自然反应，殊不知这些都是睡眠障碍的症状，换句话说，都是一种病。据世界卫生组织统计，全球睡眠障碍率达27%，外在或内在因素导致的睡眠障碍疾病高达89种。而在中国，根据我国睡眠研究会发布的调查显示，高达5成的网友承认有睡眠问题。可以说，睡眠障碍问题不容忽视。在第18个世界睡眠日到来前夕，千龙网记者采访睡眠科专家，盘点常见的睡眠认识误区。
义诊活动现场（图片来源：tuku.qianlong.