3月20日（周五）上午，我院神经内科专家将举行睡眠障碍义诊咨询活动，届时将会对广大市民朋?友?进行健康心理宣教，睡眠、焦虑、抑郁量表的评估及多导睡眠监测的介绍。
活动时间：3月20日（周五）上午8:30——11:30
活动地点：总医院第三住院楼一楼大厅
睡眠疾病大揭秘之二：睡眠呼吸障碍——阻塞性睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸障碍就是平常老百姓所说的打呼噜或打鼾。打鼾严重者会出现呼吸暂停，即阻塞性睡眠呼吸暂停，研究证实睡眠呼吸暂停患者夜间缺血缺氧、血液氧含量降低，是高血压、脑卒中等多种疾病的危险因素，伴有阻塞性睡眠呼吸暂停的卒中患者，会影响其神经功能恢复，使脑卒中患者更易遗留严重的后遗症。
专家出镜——薛蓉
中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会委员；
天津医学会神经病学分会副主委、睡眠学组组长；
天津医学会心身医学分会主任委员；
医院神经内科副主任、主任医师。
专家建议：若睡眠时鼾声较大或睡眠中呼吸暂停、憋气，应进行睡眠多导图监测以确定睡眠呼吸暂停的严重程度。根据诊断结果选择合适的治疗策略。轻者可以通过睡眠时侧卧位、减肥等方法来减少睡眠呼吸暂停，严重者需佩戴呼吸机、口腔矫治器，甚至外科手术等方法进行治疗。此外，患者应避免睡前饮酒、茶或咖啡等。
睡眠疾病大揭秘之三：不宁腿综合征
表现为双腿在夜间休息时出现难以忍受的不适，有强烈的想要活动双腿的欲望，我们常形容它为“不能不动”综合征，在双腿得到活动或按摩后不适感明显缓解。目前研究表明不宁腿综合征可见于缺铁性贫血、帕金森病、脊髓小脑性共济失调、肾脏疾病后期、风湿性疾病、糖尿病等多种临床常见疾病。
专家建议：这种双腿的不适感通常出现于夜间睡眠时，迫使患者不停地活动下肢或下地行走，导致严重的睡眠障碍，严重影响生活质量，使患者出现日间嗜睡、工作能力下降、记忆力减退等症状。如果您正在受到上述的睡眠障碍困扰，不必担心，到正规的睡眠门诊进行必要的辅助检查明确诊断，通过一些口服药物即可明显改善您的症状。
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