梦醒时分,多少人灵魂发问▼
自己到底是.....
嫁了一台拖拉机
还是娶了一辆摩托车
或是生了一个雷震子?
有些人
一人睡着,全世界失眠
打呼噜是不是病?是!
挺严重的,请一定多加关爱身边“打呼噜”的ta。
仔细留意一下
枕边有没有这样的呼噜者▼
打着打着就“消失了”
停顿十几秒又鼾声大作
停久了,甚至可能被“憋”醒
从睡梦中惊醒,像被呛到一般重新呼吸
这种现象,临床称为
睡眠呼吸暂停低通气综合征
据世界卫生组织统计
全球每天约有人因打呼噜导致死亡!
高血压、糖尿病、心脑血管疾病、夜间猝死
甚至交通事故的频发,都可能因此类“打鼾”而起
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东院病例接诊因“打鼾”诱发脑出血患者
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35岁的刘先生,年轻力壮,朝气蓬勃,却突发昏迷、一侧肢体活动障碍,家人赶医院东院检查,诊断为脑出血。医院在仔细追问病史得知,患者体型肥胖、夜间常有打呼噜行为,察觉不妥,赶紧对患者做了睡眠监测,结果提示重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
什么是“睡眠呼吸暂停”?
睡眠呼吸暂停低通气综合征(SAHS)是指睡眠状态下各种原因导致睡眠状态下上气道完全或部分阻塞和(或)呼吸中枢驱动降低出现呼吸暂停,或低通气,并伴有嗜睡等的临床症状,可能导致大脑和其他组织器官缺氧。
具体表现口鼻呼吸气流完全停止10秒以上或呼吸气流强度比基础水平降低一半以上,并伴有血氧饱和度下降4%,持续时间10秒以上。
“睡眠呼吸暂停”的症状表现
睡眠呼吸暂停低通气综合征(SAHS)的症状表现为:
▲打鼾明显
▲夜间憋醒
▲睡醒后仍然疲倦
▲早晨起床有头疼头晕
▲日间精神倦怠,打瞌睡
▲反应迟钝
▲脾气突然大变
▲性欲减退
“睡眠呼吸暂停”的显著危害
01夜间睡眠质量不佳,憋醒,夜尿增多。
02白天头晕乏力、嗜睡、头痛、头晕、注意力不集中、判断力下降、性功能减退,性格突变烦躁、暴躁。
03全身性并发症高血压、糖尿病、冠心病、心律失常、脑中风、慢性肺源性心脏病、呼吸衰竭、代谢综合征等,严重影响生活质量和寿命。
04儿童可导致发育迟缓、智力降低。
“睡眠呼吸暂停”主要病因?
肥胖体重超过标准体重的20%或以上,体重指数(BMI)(体重/身高2)≧25Kg/m2年龄成年后随年龄增长患病率增加;女性绝经期后患病率增加,65岁以后患病率趋向稳定。性别男性患病者明显多于女性。“睡眠呼吸暂停”类别
根据呼吸暂停的原因,睡眠呼吸暂停低通气综合征SAHS可分▼
中枢型睡眠呼吸暂停(CSA)
少见,是因为呼吸中枢异常包括脑外伤、麻醉及药物中毒等导致影响呼吸运动。
阻塞型睡眠呼吸暂停(OSA)
最常见,由于上呼吸道的狭窄(肥胖,扁桃体肥大,腺样体肥大,舌体肥大,舌根后坠)等,且睡眠时软组织和肌肉更容易塌陷,造成了呼吸道的阻塞,肥胖,男性,年龄50岁,饮酒,吸烟的人更容易出现OSAHS。
混合型睡眠呼吸暂停(MSA)
以上两种情况都有。
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所以说,“打呼噜”可不是睡得“真香”,极有可能是潜在隐患的假象。一旦发现身边人疑似睡眠呼吸暂停低通气综合征,尽快采取措施治疗,避免打呼噜在健康的身体里埋下隐患。
有效治疗其实对于睡眠呼吸暂停的治疗是相对简单有效的,包括控制体重、睡眠时体位改变,戒烟酒、慎用镇静催眠或肌肉松弛药物、睡眠时使用呼吸机、口腔矫正器、手术治疗等,都能明显改善睡眠质量,减轻白天的嗜睡,并且改善因为睡眠呼吸暂停造成的高血压和糖尿病等并发症,改善生活质量。
东院“睡眠呼吸监测”医院东院呼吸内科引进的睡眠呼吸监测仪器自投入临床运营以来,已成功开展多例病人的监测。睡眠呼吸监测临床应用范围广泛,是最准确的检查。
这种睡眠检查非常简单,无痛苦、无风险,在院或在家夜间睡眠佩戴7小时以上即可(如图)。医生主要是根据睡眠呼吸监测的结果判断患者疾病的性质和严重程度,并采取最有效的治疗方法。
了解科室医院东院呼吸内科是集临床、教学、科研为一体的临床学科,是医院重要学科之一。
科室现有床位50张,设有普通病房、呼吸监护病房、呼吸内镜诊疗中心(气管镜及内科胸腔镜)、睡眠呼吸障碍诊疗中心、呼吸门诊综合诊疗中心。
仪器设备拥有多种国内先进设备,包括进口呼吸机、多导睡眠呼吸监测仪、电子支气管镜、肺通气功能检测仪、高频电刀、高压泵雾化器、震荡排痰治疗仪、中心监护仪,内镜诊疗中心及睡眠呼医院重点及特色专科。
医疗团队呼吸内科现有医护人员20名,其中副主任医师1名,主治医师4名,医学硕士研究生3名。科室拥有经验丰富、技术精湛的医护团队,与医院本部医疗团队长期配合,人才共享,聘请本部的知名专家、优秀人才指导、从事临床和管理工作。有长期担任省市各级医学学术团体的委员及负责人,医院及专家的密切联系,可解决各种疑难复杂及危重呼吸系统疾病。
诊疗项目1.慢性呼吸道疾病的诊断治疗:如慢支、肺气肿、支气管哮喘、支气管扩张等;
2.各种肺部感染的诊治;
3.呼吸疾病危重症诊治;
4.肺癌个体化综合诊治;
5.胸膜疾病诊治;
6.肺间质疾病诊治;
7.气管镜的诊治:气道内活检、刷检、TBLB、异物钳取、高频电刀等;
8.内科胸腔镜:胸膜及肺外周疾病诊断治疗;
9.经皮肺穿刺活检;
10.肺通气功能及支气管舒张试验;
11.睡眠呼吸障碍疾病诊治;
12.呼吸机治疗急慢性呼吸衰竭;
13.肺康复训练和治疗;
14.门诊综合诊疗。
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