每天的阴晴冷暖，与天气相关的生活服务信息，我们都将为您新鲜呈现。希望这个小栏目给您的生活带来方便。
高温预报
预计3日白天最高气温沈阳、鞍山、抚顺、本溪、阜新、辽阳、铁岭、朝阳地区37℃到39℃，大连、丹东、锦州、营口、盘锦、葫芦岛地区34℃到36℃。
全省天气预报
3日白天到夜间全省晴。4日白天到夜间全省晴有时多云。5日白天到夜间丹东、铁岭、朝阳地区多云转雷阵雨，其他地区多云。
海上风预报
3日白天到夜间渤海北部、渤海中部、渤海海峡、黄海北部偏南风5级。
沈阳市天气预报
3日白天到夜间晴，西南风3级，最高气温38℃，最低气温27℃。4日白天到夜间晴有时多云。5日白天到夜间多云。
感谢辽宁省气象服务中心提供气象信息
一天晚上二货老公突然对我说："老婆我们孩子身上有一股强大的气息。"我："什么气息?"二货老公："你难道就没闻到这股刺鼻的气味。"我："孩子拉屎就拉屎，你装什么文雅。"
你为什么打呼噜？有什么办法减轻呢？谈到打呼噜，相信大家都十分熟悉了。许多人在平时睡觉时就会打呼噜，认为这是正常现象。其实经常睡觉打呼噜有可能是疾病造成的，也可能是不良的生活习惯导致的，下面一起来了解一下吧。
上呼吸道异常
有些人睡觉喜欢打呼噜有可能与呼吸道异常有关，在临床上，上呼吸道异常是导致睡觉打呼噜的主要原因。上呼吸道异常会对患者的正常呼吸功能造成不利影响，进而导致大脑缺氧缺血，危害人体健康。由上呼吸道异常导致的睡觉打呼噜，可以通过治疗的方式来改善。
口腔咽部疾病
扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠等口腔咽部疾病，也会引起睡觉打呼噜。这种病因比较复杂，需要提高警惕。口腔咽部疾病导致的睡觉打呼噜，一定要及时采取治疗措施，先治疗原发疾病，然后还要做好护理工作。
甲状腺功能低下
有的人睡觉打呼噜是因为甲状腺功能低下导致的，此外，甲状腺功能低下还会引起患者乏力、头晕的症状。甲状腺功能低下引起的打呼噜不容小视，医院治疗，切勿拖延病情，以免给身体带来更大的危害。
睡觉时打呼噜应该怎么办？小编告诉你几个方法！
治疗原发疾病
如果睡觉打呼噜是由于一些疾病导致的，一定要先治疗原发疾病，并且做好正确的护理工作，这样打呼噜的症状就会大为缓解。
调整好睡姿
如果睡觉的时候睡姿不好，也可能会引起打呼噜。经常睡觉打呼噜的人在睡觉时最好调整好睡姿，注意枕头的高度，避免枕头过高。改掉不良的睡眠习惯，规律作息，保证充足的睡眠。
健康饮食
养成良好的饮食习惯，多吃清淡有营养的食物，少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物等，易上火的食物也要少吃，适当喝水，给身体补充水份。
保持健康体重
有的人睡觉打呼噜是由于过度肥胖导致的，在平时要注意健康饮食，多参加体育锻炼，加速身体的脂肪消耗，避免脂肪过度堆积，保持一个健康的体重。
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