睡眠呼吸障碍与高血压常常成对出现。
研究发现，有30％~50％的高血压患者，伴有睡眠呼吸暂停，而50％~92％的睡眠呼吸暂停患者，同时合并有高血压。
打呼噜严重的人很容易出现睡眠呼吸暂停，主要表现为夜间睡眠打鼾、鼾声不规律、呼吸及睡眠节律紊乱、反复呼吸暂停，或自觉憋气、夜尿增多、晨起头痛、口干、白天嗜睡、记忆力下降等症状。
当打呼噜与高血压的相关性出现时，
会呈现出以下3个特点：
1、夜间及晨起血压升高，日间血压升高或正常。清晨睡醒时血压比睡前明显升高，白天及晚间睡前血压较低，部分患者白天血压正常，只有通过动态血压监测才能发现有高血压。
2、血压节律紊乱。一般人的血压曲线为“勺型血压”，上午一个高峰，下午一个次高峰，凌晨低谷，像一个木勺。
勺型血压对重要脏器是一种保护，而此类患者的动态血压监测显示血压曲线为“非勺型”，甚至是“反勺型”。
3、单纯药物降压效果较差。虽经多种药物联合、多次调整降压方案仍很难将血压控制达标。
对睡眠呼吸暂停有效治疗后，可减少降压药的使用量，甚至少数患者可以停服降压药物。
注意：
打呼噜打成肾脏病也不是天方夜谭，只是从打呼噜到肾脏病，还有一个高血压的距离：
呼吸道灼伤-呼吸道狭窄-睡眠呼吸暂停-高血压-高血压性肾脏病。
对无法控制的高血压，应警惕是否有睡眠呼吸暂停的存在，需排查下列情况：
1、肥胖。
2、伴鼻咽及颌面部解剖异常。
3、睡眠过程中打鼾，晨起头痛、口干，白天嗜睡。
4、顽固性高血压或隐匿性高血压，晨起高血压，或血压节律呈“非勺形”或“反勺形”改变。
5、夜间反复发作难以控制的心绞痛。
6、夜间难以纠正的心律失常。
7、不明原因的夜间憋醒或夜间发作性疾病。
如果出现了上述情况，应尽早就医，并进行多导睡眠监测、睡眠评估及动态血压监测等检查。
打呼噜也是“病”，千万别不当回事！
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