帮您认识打鼾!


帮您认识打鼾!

你有没有想说的话,话到嘴边却忘记刚才想说什么?你有没有在正常驾驶时出现犯困、打瞌睡的情况?你早晨起来是否感觉口干、口苦、头晕、头疼呢?你是否吃几种降压药始终不能控制血压呢?你遇到有难度的工作时会发脾气吗?你有没有发生性欲减退?你认为这些有没有关联呢?答案是——有!

人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠质量关系到每个人的身体健康甚至生命。打鼾是一种极为普通的睡眠现象,打鼾也分为病态打鼾和非病态打鼾,非病态性鼾声均匀,并且随睡眠体位改变而改变,病态性鼾声则不同,不仅鼾声响亮巨大,而且会发生呼吸暂停,就是打着打着就不喘气了,过上十几秒甚至一两分钟后,随着一声巨大的鼾声,继续打鼾。病态性打鼾使病人处于频繁窒息的高危睡眠状态中,随时可能诱发心源性猝死。

病态性打鼾在医学上又被称“睡眠呼吸暂停综合征”,它是指在睡眠时上呼吸道发生塌陷,引起睡眠时呼吸暂停和通气不足,导致打鼾、睡眠结构紊乱,出现血氧降低和二氧化碳潴留现象。当普通的打鼾发展为睡眠呼吸暂停,将引起一系列的并发症,如冠心病、心律失常、肺动脉高压、肺心病、血液粘稠度增高。睡眠呼吸暂停更是内分泌系统疾病的源头性疾病,如糖尿病、高血压、心梗等等。严重的甚至诱发心源性猝死。

一个人在7小时睡眠中,发生呼吸暂停(暂停维持10秒钟以上)和低通气30次以上,或每小时睡眠中,发生呼吸暂停和低通气5次以上,都成为“睡眠呼吸暂停综合征”。会使人长期缺氧,最终导致全身多系统功能损害,引发高血压、冠心病、心理衰竭、呼吸衰竭,严重时甚至导致睡眠中猝死。

举几个例子:《天府早报》——西南地区最大的钢材物流中心量力钢材城懂事长官贞贵年9月21日凌晨3时在江西南昌去世,享年54岁。死亡原因疑为睡觉打呼噜导致窒息死亡。

《北京晨报》——著名相声表演艺术家马季、航母舰载机总指挥罗阳、小品演员高秀敏、他们的去世都和睡眠问题诱发致命疾病发作有很大关系。

《健康时报》——年4月17日的夜晚,4岁的肥胖小儿丁当的呼噜声突然断了,身体也凉了,医师连打10针强心剂也没能让孩子再醒来。医院最后下达的结论:小丁当死于睡眠呼吸暂停综合征。

《南方都室市报》——南方医院睡眠中心主任李涛平教授介绍,仅他接触的因严重睡眠呼吸暂停导致死亡的案例每年都有,而且不少,其中一位40多岁的鼾症女性,因医院没有睡眠监测床,不得不在宾馆住了一晚,当晚死于严重的睡眠呼吸暂停。

睡医院进行专业的诊断或经过多导睡眠监测设备进行检查,如果你忽视了打鼾给予你健康“警报”、长次以往、你就会出现文章开头的那些现象,甚至诱发更严重疾病并影响生活质量。

迄今在美国注册的睡眠呼吸疾病已达84种之多,临床上在睡眠实验室诊断的睡眠疾病中睡眠呼吸障碍性疾患约占睡眠疾病的70%以上,在一般睡眠呼吸监测实验室,诊断为睡眠呼吸障碍性疾患的比例会更高,尤其是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)。

事实上、超过80%的睡眠呼吸暂停患者未经过诊断更别提治疗了。因为他们并未注意到犯困、记忆力减退、烦躁、抑郁、性欲减退、晨起高血压、头晕、头痛、体重增加等现象是睡眠呼吸暂停导致的。医院进行相应检查及积极诊治吧。

医院睡眠监测室









































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