遇到雾霾天，洗鼻子比洗脸更重要
在空气污染、雾霾频发的背景下，鼻炎、感冒、哮喘、肺癌等呼吸疾病高发，据卫生部门统计：六成的门诊患者就诊是基于呼吸系统感染，其中80%是由自鼻腔不洁引起。保护呼吸和肺的健康，鼻腔洁护刻不容缓。
一、洗鼻原理：把残留污染驱逐出境
洗鼻子适用于感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔干燥的人，鼻内镜手术后的患者也推荐鼻腔冲洗3个月以上。而在空气污染严重时，适当清洗一下鼻腔也可以将吸入到鼻腔里的过敏源、尘埃等污染物冲洗干净，起到清洁和湿润鼻腔的作用，这样有利于维护鼻腔的正常生理功能，减少过敏原和污染物对咽喉、气管和支气管的刺激。
二、鼻子健康的重要性
小小的鼻子，是五官中最惹人注目的一环，对人体健康起着重要作用。鼻子作为人体与空气打交道的第一关口，外与自然界相通，内与很多重要器官相连接。既是人体新陈代谢的重要器官之一，又是防止致病微生物、灰尘及各种脏物侵入的第一道防线。由此可见，鼻子的保健不容忽视。
三、洗鼻子的好处
给鼻子“洗洗澡”在现代化大都市中，人不可避免地要与饱受灰尘、二氧化硫等各种废物污染的空气打交道。而空气中的污染物正不停地吞噬着鼻腔粘膜的健康。大气中的灰尘，在鼻腔内留下了太多污垢，在得不到有效清洗的情况下，粉刺、雀斑使鼻子变得面目全非。因此，要经常给鼻子“洗洗澡”。在此特别推荐冷水浴鼻，尤其是在早晨洗脸时，用冷水多洗几次鼻子，可改善鼻粘膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒及各种呼吸道疾病。
四、日常洗鼻子的正确方法
用掌心蓄水，低头后将水拍入鼻腔，再经鼻擤出，反复数次，同时将鼻腔内的干痂清除。也可将温生理盐水瓶吊高，连接输液器管，管口伸进鼻腔2～3厘米，边冲洗边擤出，同时清除鼻腔内的干痂。
汉医御颜——优鼻爽清养护套
功能能缓解头晕、睡眠质量差、记忆及减退、反应力差、注意力不集中、工作压力大、思维不清晰等用脑过度所产生的症状；缓解鼻塞、鼻酸、打鼾等症状，补充鼻部的氧气及能量；预防鼻塞、流鼻涕、鼻窦炎等鼻部疾病。
适合任何人群，尤其是鼻炎、鼻塞的人。
1、做过手术者半年内不能做；
2、患严重心脏病、严重脑血栓、心肌梗塞患者、肿瘤、癌症者、癫闲症及动脉硬化等慢性病患者不能做；
3、孕期、经期、哺乳期不能做；
4、患皮肤病、高血压、高血糖、高血脂及身体虚弱者谨慎使用；
5、五不：做后四小时不洗头、不吹风，不喝酒，不喝涼水，不吃辛辣食物；
6、必须按照芳疗师所定的疗程及技术来进行操作。