为什么打呼的人不会被自己的呼噜声吵醒？相信不少人都有这样的疑问。很多时候，在深夜时分，明明已经困得不行，却被身边人发出的呼噜声吵得睡不着觉，而等到第二天想要谴责的时候，往往会出现这样的神奇对话：
“你知道你昨晚打呼了吗？”
“不可能，我睡觉从来不打呼！”
咱也不敢说，咱也不敢问，为啥他们打呼声音这么大，全世界都清醒了，却不会把他们自己吵醒！
大部分人认为打呼噜是一个人睡得香、睡得沉的表现，正因为睡得太沉，所以才不容易被自己的呼噜声吵醒。那事实真的如此吗？
专家介绍：当人进入深度睡眠时，全身处于放松状态，对外界刺激的敏感性会降低。有的人在睡眠时气道平滑肌松弛，呼吸道管腔狭窄，当气流通过这些狭窄部位时，引起振动，就会导致呼噜声的出现。但因为处于深度睡眠状态，所以这样的呼噜声还不足以吵醒打呼者，而旁边清醒的人或尚处于浅睡眠的人可就难以接受了。除此之外，人在打呼时，大脑其实知道肌肉在打呼噜，从而减少了自主动作的反应，不会吵醒打呼者。
许多人将打呼噜看做不要紧的小事，但它其实是一种严重的睡眠呼吸问题，长期打鼾不仅会降低睡眠质量，还会造成白天嗜睡、精神萎靡、注意力降低和体力变差等问题。另外，长期打鼾或打鼾严重者还往往伴有睡眠呼吸暂停综合征，晚间熟睡时经常发生呼吸暂停，以致被憋醒，导致血氧低下，极易引起高血压、冠心病、心律失常、脑卒中等严重并发症。
因此，打鼾绝不仅仅是小事，一旦长时间都有打鼾的现象，医院，进行相关的检查治疗。
马玉医院主任医师
原解放军医院耳鼻喉科主任
擅长领域：马玉芬主任有40余年耳鼻喉疾病临床诊疗经验，对于呼吸道尤其是耳鼻喉疾病诊断精准。擅长应用新技术、新疗法治疗中耳炎、老年性耳聋、过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎及哮喘、气管炎等呼吸道疾病，以精确诊断、精准治疗，无副作用、复发率低，快速康复深受患者欢迎。
医院
辽宁省军民医院、医院医院、辽宁省中西医结合呼吸疑难病会诊中心、中国医大一院技术协作中心、医院、省扶贫协会指定医疗救助单位、郭明义爱心团队燕都分队、沈阳市医保定点单位、辽宁广播电视台都市频战略合作单位、经济频道《直播生活》协作单位、医院协作单位、北京专家定期会诊机构
健康—
诊疗范围：哮喘、气管炎、慢性咳嗽、间质性肺炎、支气管扩张、慢阻肺、中耳炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、慢性咳嗽、耳鸣、耳聋等。
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公交路线：市内可乘、、、、、、南塔客运站下车即是；乘坐、、、、南塔鞋城下车，万柳塘路北走米。