不知阁下可曾注意到，那些独自居住的老人，竟有八成以上的寿命，这等不可思议的事情，其中必有惊世骇俗之事。
一、不那么生气
单身生活的老人们认为，他们宁可没有配偶，也不愿意找到一个糟糕的配偶。对于单身生活的老人来说，有失就有得，他们的生活中很少会有委屈和妥协，反而会多一些舒适和舒适，最起码他们不会对自己的配偶产生无穷无尽的愤怒，更不会受到配偶无穷无尽的愤怒。如果一个人和另一个人不合，三观不合，那么他在一起的时候，要么经常吵架，要么经常隐忍，这样下去，他能不死就谢天谢地了，想要长生不老几乎是不可能的事情，如果他的另一半总是被人欺负，那么他的寿命就会缩短好几年，甚至几十年。选择一个人生活，就像是竖起了一道壁垒，将会给你带来风风雨雨，甚至是暴风雨的另一半挡在了外面，那么你的余生，自然会迎来一片和煦的阳光。
二、睡眠质量提高
如果配偶不适合自己，那么睡觉之前肯定会发生争吵，因为一句话不合就会反驳对方，就算对方已经有了困意，也会因为愤怒而无法入睡，情绪长时间无法平静下来，长期下来就会引起失眠，而且也不能排除配偶有许多睡觉的不良习惯，比如经常拉被子、经常打鼾、经常在床上翻身等等，这些都会让你从睡梦中醒来。除此之外，配偶也有可能会在睡觉之前发生性关系，这种性关系并不是基于两个人之间的感情，而是一意独行，这样就不可避免地会打乱睡眠的节奏，经常会拖到晚上睡觉的时候再进入梦乡，这样就会导致短时间内的睡眠质量受到影响，长时间下来就会对生活的质量造成一定的影响，这就是负面的。
三、从配偶的支配中解脱出来
如果是一个没有控制力的人，那就是另外一回事了，但如果是一个有控制力的人，那么他的妻子就会觉得自己的人生受到了束缚，哪怕他每天都很小心，但他的妻子还是会对他指指点点，如果他不能满足自己的欲望，他的妻子就会对他百般刁难。不管是在家里，还是在家里，你都不能享受到在家里，也不能享受到在家里，你都要去满足自己的伴侣，时间长了，你就会失去自己，最后你就像一个傀儡，你就像一个傀儡一样，你想要去发展一个真正有兴趣的爱好，那就更是一种奢望了。若是一个人孤苦伶仃的过日子，那么之前所有的坏处，都会化作美好，非但可以为自己而活，甚至可以为自己做更好的事情。
要想血管通透健康，每天补充它
由于年纪的不断增长，我们身体的各项器官功能都是在走下坡路，其中最为突出以及需要极其重视的便是血管，血管是人体最重要的器官，几乎分布人体的所有器官和组织，面积最大，分布最广，功能最复杂，同时出现问题也是最危险的，倘若此时再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式，则会加速造成血管问题发生直接影响寿命长短，这时候我们需要每天补充辅宁通肽来保养，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，每天补充可以防止血管衰老，消除血管壁内长期沉积的垃圾，降低血液黏稠度，减少血栓发生的概率。增加血管通透率和弹性从而降低血管压力和脂肪含量，调节血脂水平。长期补充辅宁通肽还可以改善因年纪增大而出现的血压高，血糖高、血脂高以及各类血管问题。可改善经常出现的头晕手麻、心悸心慌、乏力气短等表现，降低血管问题发生概率，延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活，儿女也能少操心，同时生活饮食一定要清淡少量，不可整日大鱼大肉，每天补充一定量的新鲜时蔬和低糖水果，补充足够的膳食纤维。
结论：在一个合适的时候，如果你满足了这个要求，那么你可以选择一个合适的生活方式来延长你的寿命，一个人生活在一个合适的环境中，你可以选择和衡量你的寿命，但是你必须要有一个安全的保护体系，至少要和你的子女，还有你的其他亲人互相照顾，这样才能保证你的生命安全。